こんにちは★
さてさて、
今年の夏、粉ポカリを大量にストックし始めたので、便乗して飲み始めたのですが・・・
顔中に大量のニキビが！！
ニキビ多いわ〜くらいにしか思っていなかったのですが、だんだん、なんかおかしいなと思い始めて。
ただ、原因が全くわからず。
自分の中にある、こういう時ニキビができるとか、あれ食べたらニキビできやすいとか、色々考えてみても、全然思いつかず💨
そしてようやく、ある時ハッ！と。
ポカリや！と。
笑
よくよく考えてみたら、その時期は、ほぼ毎日、しかも水分補給はこれ一択！くらいのノリでポカリを飲んでいたな、と。
まさかニキビの原因がポカリかも⁉️なんて思いもしなかったので、慌てて調べてみました💡
が、
やはり、ポカリを飲んだらニキビができるかどうかなんて分かるわけもなく←
ただ、糖分が原因とういことは確かなよう。
要は、ポカリの飲み過ぎってゆうか、糖分の摂りすぎ。www
これは自分の中に、かなりすんなりと入ってきました！(そらそうやろな。)
ので、それからというもの、ポカリは控えました。
断絶っ！！！！！笑
その結果、
毎日鏡を見る度に、顔中のポツポツが気になるというか、常にニキビ増えてるんちゃうか？くらいの勢いやったのが、全く無くなりました！！
(私の実感だけですが、これは本当！)
体って素直ですね。
今まで過剰摂取していたものを止めた途端ですよ。すごい。
ニキビが治った、というわけではありませんが、本当に増えなくなりました👏🏻✨
嬉しすぎるぅー😭
ということで、そんなこと知ってるわい！って感じでしょうけど
化粧品とか外からの影響に限らず、体内からの影響でニキビが出来たりすることもある。そんなことをまじまじと感じました。
なんでも、『○○過ぎる』のは、あんまり良くないのかもしれませんね(^^;💦
ニキビについてちょっとだけ知識が増えた、そんな今日この頃。
もう秋ですね〜🍁