９月・１０月は『秋バテ』の患者さんが爆増します🍂🍂
『最も暑い夏』…が、毎年更新されていく現代です☀️☀️
朝晩だけでも少しは涼しくなってきましたが、夏の間ガンバっていた自律神経がタスケテクレ〜と悲鳴をあげるのが秋なのです🍂🍂
夏バテよりも恐い、『秋バテ』がこれから始まります⚡️⚡️
人間の身体はどうしてもホッとした時にガクッと体調が崩れるケースが多いです。
そもそも『首コリ』が原因で交感神経が高まっています。
副交感神経への切り替わりが上手くいかないから常に戦っている状態です。
ちょっと涼しくなってきた。ホッ😌
学校が始まった。新学期にも慣れてきた。ホッ😌
そんな時にガクッと体調不良が出始めます⚡️
1 頭が痛い・頭が重い
2 首が痛い・首が凝る
3 肩が張る・肩が凝る
4 最近風邪を引きやすくなった
5 めまいやフラつきが出る事が多い
6 振り向いた時や歩いている時にフワフワ、フラフラする事がある
7 吐き気がある事が多い
8 寝つきが悪い・途中で起きてしまう・眠りが浅い
9 血圧が安定しない
10 温度差が苦手
11 急に汗をかいてしまう事がある・多汗症
12 動悸がする事がある
13 目がぼやけたり見えにくい事が増えた
14 目が開けていられない・目が疲れる
15 夜の車のライトなどが眩しい・目の奥が痛い・視力検査などでライトが光るものは視力が落ちている
16 ドライアイが長く続いている
17 唾液の分泌異常がある
18 最近微熱が続く事が多い
19 お腹の膨満感・胃腸の調子が悪い
20 全身倦怠感が朝から続く
21 身体がだるい・疲れやすい
22 やる気が出ない事が多くなった
23 天候に自覚症状が左右される事が多い
24 気分の落ち込みが出る事がある
25 最近集中力が続かない
26 ふと、急に不安感が出る事がある
27 イライラする事が多くなった
28 仕事に対する根気が無くなってきた
29 手足の冷え・痺れ・のぼせるなどの症状がある
30 胸の痛み・圧迫感などが出る事がある
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上記の様な『症状』が秋バテシーズンは爆増します。
夏を乗り越えた身体は自分が感じている以上に疲れています。
他にも、こういう症状があります
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31 脚がむずむずする・動かさずにはいられない（むずむず足症候群と診断されている）
32 指先がチリチリ痺れる
33 足裏が熱い・寝ている時も熱くて布団から出したい
34 陰部痛・痒みがある
35 肛門の痛み・違和感がある
36 狭い所や圧迫感がある所で尿意を催す。（緊張性膀胱と診断されている）
37 お腹にガスが溜まりやすい。（IBSと診断されている）
38 下痢と便秘を繰り返す
39 呼吸が浅い・空気が入っていかない
40 呼吸により脈のリズムが変わる
41 からっ咳が出てしまう（咳喘息と診断されている）
42 舌がピリピリする。痛い。（舌痛症と診断されている）
43 鼻詰まり・気候によって鼻が詰まる。（慢性副鼻腔炎と診断されている）
44 ニキビが良く出来る・背中に湿疹が出来やすい（毛嚢炎と言われている）
45 手汗・足汗が出る。（手掌足蹠多汗症と診断されている）
46 耳なりや耳の詰まり感、閉塞感が出る。（耳管狭窄症・開放症と診断されている）
47 虫歯が無いのに歯が痛い
48 季節の変わり目や温度変化で蕁麻疹が出る（季節性蕁麻疹・寒冷蕁麻疹と診断されている）
49 春や秋、季節の変わり目に手先足先の皮が剥がれる（汗疱・掌蹠膿疱症と診断されている）
50 寝起きのたちくらみ・倦怠感や動悸・頭痛を繰り返す（起立性調節障害・ODと診断されている）
51 瞼（まぶた）がピクピクする（眼瞼痙攣・眼瞼ミオキミアと診断されている）
52 膀胱炎を繰り返す（その都度無菌性膀胱炎と診断される）
53 のどがイガイガする。何か詰まっている感じがする。（咽喉頭異常感と言われている）
54 急に手が腫れたり足が腫れたりする（CRPS・複合性局所疼痛症候群と言われている）
今年の【OZAWA秋バテ予想】は、
①免疫力低下（風邪をひきやすい）
②消化器内科症状（逆流性食道炎・下痢）
③頚部環境悪化による痛覚過敏（普段感じていない様な痛みが出る・普段感じている痛みが増す）
いずれも首コリが原因による各種自律神経症状を予測しています。
相談ください☎️
P・S
さて、
今年１０月２８日発売予定の『首コリ治療で世界が変わる！』
初ゲラ修正して…
再校を読みました…
表紙も決まり…
チーム全員仕事も早く、急ピッチで来月発売。
私が伝えたい全てを本に叩き込みました。
命は感じてこそ燃えます。
こうご期待ッ！！
