こんにちは
毎日毎日同じことで叱ってるのよ～
だってうちの子全然話し聞いてくれないんだもん
私が本気で怒るまで、全然話し聞いてくれない
毎日本気で怒るのもういい加減疲れちゃったよ～
誰か～助けて～！！
そんな毎日を過ごしていませんか？
イライラするのって本当に疲れるものです。
嬉しい、楽しいときは、全然疲れを感じないけど
怒りのイライラした感情はとってもエネルギー消費するのを感じますよね
「ごはんの時間よ」
と何度言っても
テレビをやめないので、子どもを怒鳴った。
そんな経験ありませんか？
指示を聞かなかったのは
本当に意図して子どもが無視していたのでしょうか？
本当に集中してお母さんの声が聞こえなかったとしたら？
人って集中すると
周りの声が聞こえなくなるものです。
ましてや、テレビを見ていた。
ゲームをしていた。
そのような状況だと、声が聞こえてはいるけれど
理解までは及んでいない。
ということもあります。
例えば、満席になっているレストランで食事をしていたとします。
お友達との会話をしているときは
周りのザワザワした話声や
流れている音楽。
ウェイトレスがとなりの席に運んできたときの接客している声。
そのような音は聞こえているけれど
全く気になっていないはずです。
だけど、友達との会話が途切れた途端に
となりの席で会話をしている内容が耳に入ってきた。
そんな経験はありませんか？
それまでは、友達との会話に集中していて
全く気にならなかったのに
会話が終わった途端に聞こえてくる
となりの席の会話。
店内に流れる音楽。
ウェイトレスの接客している声。
たくさんの情報に気づき始めます。
だけど、その情報は
突然現れたのではなくて
前からずっとありました。
あなたが気にならなかっただけで。
わたし達の周りには本当にたくさんの情報があります。
その情報、全てに反応していては
わたし達の脳は疲れてしまうんですね…。
だから、無意識のうちに
必要な情報だけをピックアップしているんです。
同じようなことが
子どもにも起こっています。
だから、怒って近づいたときに
とても驚いたような表情をしているとき、ありませんか？
子どもに指示を出すときは
しっかり指示している内容が聞こえるように
自分に注目してもらいましょう。
どうしたら、自分に注目してくれると思いますか？
簡単です。
近づいて、目線を合わせて
肩をトントン。です。
それだけで、子どもの反応は劇的に変わりますよ。
ちょっとした工夫で
親自身も子どもも笑顔でいれるんです。
応援してます
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