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皆さんの『シアワセ』の概念は、どのような状態を言いますか？
私の場合は、シンプルです。
今日の禅語。
【凌雲之志】
（りょううんのこころざし）
雲を突き抜けるほどの崇高な志。
世俗を超越したいという思い。
ワタシ、飛行機に乗った時、雲の上に出たらテンション上がります(笑)
雲の下は雨が降っていて、雲の上はキレイに晴れ渡ってるとか、大好き｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。
そういった意味合いでも、雲を突き抜けるのは悩みを超越するような崇高さを表すのかも( ´艸｀)
私自身、俗世間にまみれているのも嫌いではないので、そこまで崇高な志はありません。
が、自分の周囲の人たちの平和？シアワセ？は願っていたいな～(≧▽≦)
平和とかシアワセの概念も、人それぞれだと思います。
私の場合、生きていればまずはシアワセ。
笑顔の時間が少しでもあれば、なおシアワセ。
昨日よりも笑顔が増えれば、よりシアワセ。
嘆きの根本的な原因が無くなると、もっとシアワセ。
嘆きの根本的な原因を受け入れられると、更にシアワセ。
という感じ(⌒▽⌒)
嘆きの根本的な原因を能動的に解決しようとする姿勢も好きです。
じっくり向き合い、苦悩を超えた場所に到着できるのも、かなり快感。
見たくない自分の嫌な部分を認めて受け入れるのって、とても勇気がいりますし。
変えなくてもなんとかやっていける現状を、変えようとするのも勇気がいること。
そんな時に、雲を突き抜けるような崇高な志を持つとパワーが出そうですね(o^-')b
毎日の小さな習慣を、ちょっとだけ変えてみる。
自分から挨拶をしてみる。
自分から笑いかけてみる。
違う道を通ってみる。
いつもやらない事をやってみる。
崇高な志を追いかける前に、すぐにできる『自分改革』を。
自分が変われば周囲も変わる。
ちっぽけなプライドを捨てて。
ちょっとした怒りを捨てて。
シャクに感じた心も捨てて。
何もかも許してみたら、世界が変わります。
思い通りにならない出来事も許す。
思い通りにならない他人も許す。
思い通りにできない自分も許す。
たまには、全て許してみませんか？
許すだけで、自分の周囲に美しい光が注がれるイメージで。
許すだけで、自分の中の氷が溶けていくイメージで。
許すだけで、自分のハートがふわっと広がるイメージで。
きっと、昨日よりもちょっとだけ笑顔が増えると思いますよ～(≡^∇^≡)
昨日よりも笑顔を増やしたい人は、個人セッションいろいろどうぞ♪
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