12/31
朝から気持ち良い位に晴れたので、行動範囲を広げてみました。
タンネの森を皮切りにファミリー⇒ダイヤモンド(ビデオ撮影)⇒焼額(オモロないんで4本で撤収)⇒タンネの森(昼食)⇒高天原(コブ)いうルートを辿りながら、相方からオーダーのあった「ショートターンにおける外脚の運動(送り出し)」についてレッスンを行いました。
相方の場合、ロングターンとショートターンで脚の使い方を分けていないようだったので、
ショートは単なる脚の伸展ではなく捻りを加えてやる必要があること(それを、左右同時で行えるように)
脚を捻る際の最大値はスキーが真横の位置に来るまでであり、それはお受験種目の横滑りの展開で既に経験していること(ショートリズムによる真下への落下)
脚を素早く捻るにはブーツのベロに脛が当たっている状態をキープし続けること(身体が先に斜面を落ちて、後からスキーが追いつくように出てくる感覚)
を伝えました。
んで、それらを踏まえた今回の動画がコチラ!!。
相方
ワタクシ
昼食は、恒例の「鐘の鳴る丘レストラン(ホテルむつみサン直営)」にてカレーうどん。
以前はポークとビーフの2種類があり、ワタクシはポークが好きだったのですが、、、、ビーフOnlyとなっておりました(涙。
食後は「腹ごなし」と称して高天原のコブを3本連続で滑り込んだのですガ、相方の脚は15時に終~了~ダケカンバにキンキューヒナーン。
ワタクシも相方が休憩しているウチに「2本」追加した段階で脚が終わりました…(笑。
喉もカラカラやったんでワタクシもキンキューヒナーンし「地ビールをゴキュ!」+「ソフトクリーム大盛り」を堪能して宿に撤収~。
本日の夕食
出ましたっ!チウー鍋。
美味しいし身体も温まるんですが他のメニューも肉系が多く、じじーとばばーの胃袋には相当厳しい 『 肉責めの夕げ 』 っス(爆
じゃ、今日はこんなトコで
最終日誌を心待ちにドーゾ☆しーはいるっっっ!!
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