そろそろ50。生き方を変えていく自分との対話 -22ページ目

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26Jan
- 覚醒しそうな小話
  こんにちは、１％浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️ふと来た言葉をメモしておきます。徹底して解釈を見ていく言葉の定義を疑っていく1%の光はそれで強くなっていきます。辛くなる解釈と定義は疑って、自分好みに変えてみてね。大丈夫、いつでも人生は進んでます。では、またね〜❣️
- セックスレスで朝からイラつく時、試してみて
  こんにちは、１％浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスでイライラが止まらない！ひと月前の話なのにイライラ腹立つ！ムカつく！とにかく不快でした。訳分からず不快でした。でね、人は怒りを本当の気持ちを外に出したらやばいと判断した時に蓋として使うって学びました。怒りの下には悲しみが沢山あります。今日は、怒ってるけど、下に隠してる悲しみがあるならなんだろうか考えて見てほしいです。よく分からないならこの言葉を自分に沢山かけてあげてください「悲しいね、悲しかったね心が折れるよね、悲しいよね。辛いね、辛いね、全部知ってるよ」攻撃的に怒ってる人とは話し合いが難しいです。まずは、怒りのエネルギーダダ漏れの量を減らすのも策です。よって癒しって大切なワークなのです。大丈夫、あなたは必ず前に進みます。では、またね
25Jan
- 自分と向き合うことで1%の光が見えやすくなるよ。
  こんにちは、１％浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️ふと来たのでメモしておきます内観を続けると割と見つかりやすくなるのが変わってない私の思い込み書き換わってないというか書き換えるのすら忘れてるそういうのが最後の砦？というか多分最初の光となると思います。では、またね〜❣️
- セックスレスで失ったものは無い！と言える生き方が良くね？
  こんにちは、１％浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスで失ったものセックスレスの渦中ではどん底ですから何もかもババ色でした全て取り上げられた喪失感失望絶望もぬけの殻溜まる怒り欲もやもや恐怖でも、セックスレスの苦しみから抜けると…はて？失ったものより気づいて得たことの方が多いんです。抜けると、皆さん気づけるよ。この体験出来て良かったそう、できてよかった！の結果を得られるかどうかは渦中の中でどうやって過ごすのか？この1点のみだと思うの。さっさと蓋をして開放されるも良い。捨てられない自分の中のプライドやらごちゃごちゃの想いと向き合って整理整頓しても良い。私は前者になりたかったがチキンなこともあり結局後者。得たもの多かった。だから何度も伝えたい自分と向き合ってください自己対話してください見えない、聞こえない感覚も鈍い私が必死で向き合いできるようになりました。誰でも出来る、自己対話。必死でしてきたし、今も続けてる錬金術をあなたにお伝えしたいですおもろいよ。大丈夫、あなたの悩みかなりすぐ終わるよ❣️では、またね〜
24Jan
- リブログ記事セックスレスを救った自己対話。コツコツのススメ
  こんにちは、１％浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️決めるだけ、そして決め続けるだけ決めるの簡単だけど決め続けるのはキッついだって現象が揺すってくるのですやっぱり後回しにしようかな、私の幸せ…こうして私は逃げてきました。その癖をやめていくのはコツコツ何度も、決め続けるしかない。もちろん、1発の人や1発の体験で終わる時もあるけど手を替え品を替えゆすってくるのが普通です。引っかかっても気づかなかったりもう、嫌になったりでも、気づいてまた始めるの！救われるのは3歩進んだら間違ってもマイナスは喰らわないことつまり進み続けます後戻りないです。だから、ひとっ飛びしなくていいの。昔のブログ見返すと皆さんに伝えたい新たなメッセージと出会えます。これからもリブログしますね。(しっかし、昔のは内容不明なの多いですね)大丈夫、1%の変化であなたの人生は加速しかありません。では、またね。
- セックスレス改善したいのに相手への働きかけがしんどい
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスになり断られて正直ムカつく相手でも、以前のように仲良くなるには？どーしたらいいんだろ？何しても効かないこれ以上何したらいいの？相手への働きかけを1度やめてみてほしいです。これは？あれは？こっちかな？メソッドをアレコレ立て続けに1度やってはダメだと落ち込むつぎつぎ！早くしないと！悪化しそうで！何か、何か！探していました、何かを何か効きそうで、良さそうなもの。焦りが凄かったんですよ、私。同じ状況の人に言いたいのはちょっと休もう。相手への働きかけは2月は休んでみる。代わりに自分の話を聞くただ、ただ聞く傾聴をおすすめします。簡単ですよ、自分に声掛けてあげてね。おはよう！お昼ご飯何にする？エアコン効きすぎてない？自分との会話を始めてみてください聞く練習をしていくと聞いてもらえる経験が増える気持ちを話す練習をすると気持ちを表現しやすくなる自分と向き合う事は臨時収入にも繋がるだろう何かを引き寄せることもあるだろうけど1番は楽に生きることができるようになる…そこに繋がると思ってます。そういうわけで、自己対話、内観は錬金術だと思ってるしオススメです❣️大丈夫、必ずあなたは変わります。では、またね〜
23Jan
- リブログ記事セックスはないがそれ以外は「まあまあ」って時
  こんにちは、１％浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️まあ、いいかいい方かな悪くないよね最悪では無い知ってるの全部自分は知っていました今の状況がいつでもまあまあのセーフゾーンだったのですモヤモヤ、もやるそして、残念なことにそこをめざしてたようだと気づいた時から「まじで、そのレベルで終わりたい？」都度、己に質問を繰り返しました堕落しようとする私の心を律するのは私以外存在しないだって世界は優しくて私の甘えた考えにも「いいね〜」って言ってくれるから。心地よいんでも、出る！辞める！腹くくると絶対応援してくれるのも世界なのです1月終わりに近づいてまた腹括り直します！大丈夫、人生の歯車は1%の腹括りの繰り返しで加速し始めるからねでは、またね〜❣️
- どうやってコンフォートゾーンに閉じ込めてるのか
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️前回書いた内容から深い気づきが来たのでシェアします。あなたがどうやって自分の行く道を阻んでるのかこれが見えたら気づきやすいよね見えるようになるまではコツコツ内観するしかないけどその日は来ます、コツコツしてたら必ず来ます。で、自分の足をどうやって自分が引っぱってるのか？ズバリあなたが誰かの足を引っ張るのと同じ方法です大きな恐怖を与える事とかじわじわと末路を想像させる言葉を使うとか遠回りにやめときなよ〜ってわざわざ伝えるとか経験ないですか？(私は、ありますよー)〇〇さんががダメって言ってたよーとかそれ食べたら肝臓が汚れるらしいよとか40代からやばいとか未経験の単なる知識系から体験による個人的な話まで出してきて嫌な気にさせる手法その目的はただ1つ足を引っ張ること仲間から脱退させないこと抜けがけさせないことコンフォートゾーンから出させないのです出ようとするのを阻むのは自分しかいないです。それもおなじみの方法です。だってそれで過去に成功してるから。焦らせて、煽るのもおなじみのやり方。さらに言うなら成長過程で世間から学んでるやり方です。私たちはどうやって翼をへし折られたのか…少し見えてきますか？(もう、おっそろしいからやめとこ)ある意味ではやったとおりにやり返される…とも言えますね。だから、辞めたらいいんです。誰かの翼を折ることも自分の足を引っ張る声も辞めて行きましょう違う「言葉」の力も使い始めましょう。1%だけ変えていきましょう。コツコツしてれば必ず変わりますよ。では、またね。
22Jan
- そのルールがセックスレス期間をもっと苦しませる
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスの時は相手への怒りがたくさんでしたなんなんだ、この人？とにかくムカつくのが止まらなかったそして、内観を真面目にしてやっと気づいたのは外へのムカつきが止まらないのは自分に厳しいルールが原因だった事自分のルールが全て悪いのではないが特にヤバいやつがあるそれは人を攻撃して矯正して従わせないといけない気がするという自分のルールを正当化するルール無理強いするルールここでは、こうでしょそうなるのがいいに決まってるのにあれでいいわけないだろ！ルールなのになんであの人はきちんとしないのよ！このルールは実は自分もめちゃくちゃしんどいんですもう辞めたい、やりたくない！本当は、疲弊してるんですでも、私だっていやいや、やってるでょ！踏ん張ってるでしょ！だからお前もやれ！…というルールだから不幸になるんです人に攻撃をしたくなる、苦言したくなるルールってそもそもおかしい。不幸な世界を作るルール。自分ルールに支配されてる人は実は自分だけなんです。その苦しいルールをやめていくことが平和な生き方への一歩です。人の行動、言動にもやもやしてる時人に厳しく他人にも厳しく！そういうあなたのルールがあると思うよ。そういうルールがあるとしてパートナーやお子さんへの厳しい目を緩めていくとぶつかりにくくなります。大丈夫❣️1%の変化で人生の歯車は加速始めますでは、またね〜
21Jan
- セックスレスで辛いの何とかしたいのに〜
  こんにちは、1%浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスで断られるのを何とかしたいんです！分かりますーすごく分かりますーでも、2人きりの時間になると切り出すの怖いし〜怖いし〜怖い…ってところがまずはブロックあるねそこと向き合ってみてくださいこちらもどーぞ『今夜叶ったら、寸前で怖くなって逃げる癖ついてない？』こんにちは、リバースガイドの浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。こうなったら嬉しい！叶うといいな！のばすなのにふとかなってる場面を想像し…ameblo.jpちなみに、私は自分との向き合い方をお伝えする講座をしてます。ここらで1度学んでみて生活に活かして欲しいです不快に良く効きます❣️大丈夫、あなたの人生は1%だけで動き始めます。では、またね〜
- セックスレスの悩みと内観の関係が不明な時
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️自分が魅力的になれば自分が変わればセックスレスが終わるそうなんですよ。でも、整形手術ではなく内面の輝きを取り戻していく話ですあー、また内面の話か吐き気がした人は内面を見るタイミングに来てますだいたい綺麗事を聞いた時吐き気するのってチェックポイントです吐き気する…だって怖いし時間かかりそうだし効果あんの？点と点が繋がらないその行動の意図が見えないのは実践がないから実践がないと何も成らない点と点はある時つながり腑に落ちるそんなの待てない！早く！今！すぐに！！…って焦ってる自分を発見したり吐き気した自分に気づいたりを毎日積上げていけば輝き始めるよ1%変えるだけで歯車は回りますでは、またね〜
20Jan
- セックスレスやパートナーとの悩み解消はコツコツが効く
  こんにちは、1%浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️先日久びさに子育ての話を聞く機会があり子育てもセックスレスもパートナーシップも悩みってだいたいは内面からだなって思いました。向き合いが好きだから結局そこに着地しちゃうのかもしれない。私がセックスレスとか子育てと言うキーワードで探していたのは今すぐ使えるハウツーでした。根本を変えるのって正直、コツコツ内向き以外にないと思う。習慣を新しくしていくことだから。でも、歯がゆいんです、遅いんです。そういうのって…だから、すぐに結果出そうなスキルに行ってました。メソッドにはまるのはそういう心理でした(私の場合を振り返ると)セックスレスとか子育ての悩みを改善するスキルは沢山いいものあります。でも振り返るとそれらもトライアンドエラーで実践と結果、修正また実践。コツコツなんですよね。そして身につけていくしかない長くなり過ぎたんですが、お伝えしたい事はセックスレスやパートナーシップの改善子育ての悩み改善はコツコツ積み上げたら必ず終わるということです。私は自己対話内観が簡単なのでおすすめしてます！自分と相性の良いハウツーがないなら今すぐ自己対話を始めてほしいです。大丈夫、必ず光が溢れます❣️では、また〜
- セックスレスを機に引き寄せ体質へなるには
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスからの〜引き寄せ体質になっていこう❣️セックスレスと引き寄せめっちゃ関係ないかんじですよねでも、体質改善を真剣にするにはそのくらいどでかいショックが必要だったりしますだからセックスレスで苦しいあなた！チャンスなんです❣️前回書いたように上手くいってるんだって気づいて欲しいです。引き寄せ体質になるのは簡単ですコツコツコツコツ必要な事を習慣化するだけいつも話してる向き合い方だけど結局それが1番大事だからお伝えしたいです私の講座はスパルタだから本気でないと損しますよ。しかしながら、オススメです。気になる方は早めにメッセージくださいね。大丈夫、それは必ず終わります。人生を動かそう❣️では、またね。
19Jan
- やっとこさ気づいた被害者意識の発見の話
  こんにちは、1%浅井です。いつも読んで頂きありがとうございます❣️私はタロット占い見るのすきなんです～タロット読める人、すごいよ！！ぜんぜんわからんもん。ここ数日よく「鍵が開いてるのに気づいてない」っていう話をリーディングでよく聞いてました。開いてるのにしまってると思ってること？そんなの、わかってたら私ならさっさと出てると思うけど、出れてない？なんだろう？そう思ってたのです。したら、答えが来ました。衝撃なことでした。｢自分が勝手に拗ねて色々と閉じていた｣っていう事実でした。ありきたりなんだけど灰色になったつまり、未だに私は被害者だと思っていたんです。無理強いされて、捻じ曲げさせられた、飲み込まされてきた。それはまったく違うかったのですウソ。大嘘！まったくのウソでした真実はこう「はいはい、だったらもうええですよ！頼りませんから！言いませんから！二度としませんから！プンプン」自分で決めてた相手に威圧的に「頼るな！言うな！するな！コラー！」と言われたとして、分かりましたと服従という選択をしたのは「わたし」でした。だってね、妹は聞かなかったもんね。無視してた。わかりますか？周りの誰かは、「は？従いませんけどー」って無視してること。それを「むきー！」と言いながらも「従う」をクリックしたのは私だったんです。しかもいやいや40年以上も従ってる何をえらんできたのだ～！！！愕然として。同時に、あ、鍵はかかってないってこの事か。分かったけど…このゲームヤバくない？つまり、とことんダメにしてきたタブーを許して自分が行動していくことで解いていくっていうゲームフェーズに入ったと思うんです。これって、恥とか恐怖とかと体当たりしていくん…でしょうね…。お願いする任せる場を信じる…みたいな今は綱渡りに見える世界なんちゅう人生設定・・・でも、やっていかないとドアの向こうの世界で遊べない。遊びたいそしてたぶんこれできたとてゴール違うよね。いつも通過点だもんねこれ解けたら次はどんなフェーズ来るのかな？ぞくぞくです。見に行こう大丈夫あなたのドアも100%開いてるよ❣️では、またね。
- セックスレスであれもこれも上手くいってない時の言霊
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスやらパートナーシップやら悩んで辛い方へ最近のイチオシ言霊の紹介ですそれは「上手くいってるわ〜」です。言霊とかアファメーションとか言葉選びはいい事だと思います。何かにつけてツイてるとその昔言ってたけど確かにラッキーと思うこと多かったです。いいこと起きても悪いこと起きても上手くいってる〜そう決めつけるとそうなってきます。決めつけ大事でも、それは振り返れば合点の行くことですから何に対して「上手くいってる」と言ったのかなんてメモしなくて良いです。振り返ると点と点が繋がり「これ、あの言霊の効果…かもしれない」そんな日が来ます。ですから、言いまくってその言葉の効果への執着をめいいっぱい薄めるのが言霊の使い方かもなぁ〜と思いました。辛い時は何一つ上手くいってない何一つ動いてないと感じます。ですが、その感じ方のパターンはもう古い❣️ということにして、斬新に反応革命してみてくださいそれが言霊の力な気がします。大丈夫、必ず人生は動きますでは、また
18Jan
- セックスレスとプチ鬱から脱却した私の私見
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスとプチ鬱とを抜け出せた私が思うこと育った家族関係の歪みは人生をガンガン揺さぶってきます。潰してくる苦しさの原因は人間関係と言うけどそれは、外側の関係よりもうち(家、内）の関係で出来上がった思い込みがかかわっていることが私の場合ほぼでした。てか、全部と言うてもいいかもです。だから、もしもね、親と向き合う事を避けてると気づいてるなら絶対に向き合った方がいいと伝えたいもしも、この段階まで読んで閉じようとしてるならあなたの幸せへのカギは「親、家族」だと思った方がいいです。そこと腹くくって向き合うことが止まった人生を動かしていく最速の方法だと思うからです。（もしくは、やったことないけど催眠療法?）そこを避けていた当時、家族と向き合いたくなくて、向き合わなくていい方法を探していたら見つかったけどんでも、逃げるためだけの選択肢で本気度が低いもんだから何一つ身につかなかったです。才能がなかったのか、もしくは開花できる状態でなかったのかプチ鬱になりやばい時にしかし思ったの「私が消えたら残った人可哀想だなぁ」ってそして、今まで以上のガチ向き合いと癒しを体験していきました。「家族」なんて書くのも口にするのも「おえ！はきけする！」ってタイプでしたから辛かったでも、必死で終わらせてやる！って挑みましたなぜ家族、家族関係親との関係をどーのこーのいうのか理解できます。本当に鍵なんですこの文章に出会ってるなら、時が来たってお知らせです。無視してると、お金も時間も健康も奪ってくる強制終了でお知らせ来るかもしれません。2024年に変わりたいのなら、避けまくってる家族との関係について向き合うことをオススメします。どんどん歯車を回していこう！では、またね。
- 自分との向き合い方のお手本の話
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️私ハッピーちゃんとか吉岡純子さんとかその他の方々の動画、お言葉疲れたなぁ〜って時はYouTubeで聞いてるんですけど純ちゃんの切り抜き動画の話がめちゃ良かったんでまだの方はオススメです。おすすめ！(クリックで飛べるかな？)辛い時に時間をかけて体力を使って自分と寄り添う向き合ってグチグチを聞くそういうことを片手間でとりあえず形式だけでされたら嫌じゃないですか？でも、自分にはぺっぺっと適当にやってたりするんですねそこ！やり方を見直して見るだけでも絶対変わると思うよ！大丈夫、必ず終わりますでは、またね〜
17Jan
- セックスレスから抜け出したいなら【過去記事】
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️朝の記事と似た内容の過去記事を紹介しておきます。こちらも読んでみてね『決められない時、決め続けるしかない』こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。セックスレスなんてさっさと終わって欲しいさっさ…ameblo.jp決めるだけ設定変更そうなんだけど本当にすぐにいつもの思考に引っ張られます、最初はだからそこに気づいて「はい、そこ！もう行かないから！やめて！」断りましょうでないと、経験上また何かを検索してるから終わらないということですその癖さえ辞め始めたら歯車はぐるぐる回ります。大丈夫、セックスレスは終わります。では、またね
- 決めるとセックスレスだって終わるもんだが
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスレスの不幸がなかなか終わらなかったなんやかんやで10年苦しんでいました振り返ってセックスレスで辛いあなたに伝えたいことは…変わって欲しい前のようになって欲しい終わって欲しい欲しい欲しい欲しい〜ではなくて変えてやる！新しい関係を作ってやる！！終わらせてやる！！！もう不幸やめる！クソ！辞めてやる！二度とごめんだ！！！というようにすごい決断が大事ですってことメソメソクヨクヨグチグチ分かります。ある程度それが落ち着いたら決断して見てほしいです決断できるのか感じて欲しい現状はどーでも良くて本当にどーでもいいんです強い意志でこんな人生辞めてやる！ムキー本気で、真剣に腹を括るとその通りになると思ってます。ってかなったしね。そして、腹くくったふりは全くなんの現状も変化させませんでした。むしろ、メソッド集めに走ってたなので、クヨクヨ、ジメジメそういう期間も大切です。自己嫌悪とか自分責めを飽きるまでしてみることも悪くないもんだよ。大丈夫、必ず終わります！では、またね〜
16Jan
- 未熟なスキルでセックスレスという確率はほぼ無いと思ってるんです
  こんにちは、1%浅井ですいつも読んで頂きありがとうございます❣️セックスの技術的な面が原因でセックスレスになったとは思えない(てか、思ってない)そうだとして、それを言いにくい関係を作っていたことが問題をこじらせたとしたら？やっぱり、技術の話ではないと思うんです。だから、技術の向上は解消の後に役に立っても問題解決には少し弱いかもしれませんね。でも、技術に走ってみたくなるのわかるんです。(これって自分責めなんだったんだけど)そして、知識として知っておいてもいいと思います。後で役立つし、新しい学びは楽しくもあるでしょですが、責める道具にして欲しくないです。あの時、これを知っていれば、彼はとりこになってたはず・・・ってね、はい！ここです～。本当にそう思いますか？(この質問に本気で感じて欲しい)技術1つで永遠の虜になる・・・ありえる～！！でも、たった一言で信頼が崩れるように技術があったとて、関係が壊れてしまうこともあるんだよ。関係を壊すのは、技術の未熟さではないと思います。私は目に見えない関係のこじれは内面のこじれが引き起こしてると思ってます。だから、見えない世界と向き合うのも必要だって感じてます。なので、セックスレス解消に自分との向き合い、内観をずっとお勧めしているのです。大丈夫、必ずそれは終わります。では、またね。