『学んだのに動けない』を卒業する！自力でブレーキを解除する講座

『学んだのに動けない』を卒業する！自力でブレーキを解除する講座

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13Nov
- 家の中って自分自身の潜在意識の現れっていうじゃないですか～
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。家の中って自分自身の潜在意識の現れっていうじゃないですか。掃除していて思ったんだけど、なぜか、いつもモノが積みあがる箇所いつも後回しにしちゃう箇所いつも手を入れない箇所そこを掃除してあげると潜在意識も動くようです。ホコリを立てよう波を立てよう変化が欲しいならそういうことだなって。大掃除だけ掃除するって勿体ないなぁって気づきました。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
11Nov
- 不快な気持ちを抱くときってのは
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。いい感じでふときたのでメモしておきますそういう気持ちにさせてくるそういう相手がいるのではなくて、そういう気持ちを感じているそういう自分がいてるだけ。相手のせい、そこから抜けよう。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
09Nov
- ちゃんと理解したいタイプだったけど、変わるものです
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。そろそろ深堀して自分の思いを把握する必要が無くなりそうだ。きっと皆さんももうすぐそうなる。グレーなことが苦手で白か黒か０か100かそういうのが好みでした。だから、きちんと知りたい、把握したい、その癖があったしその癖が邪魔とか考えたこともなかった。ですが、そうやって時間使われていたそうやって頭のおしゃべりに付き合わされていたという衝撃が走りまして卒業かなと思いました。ステージによっては深堀りするほどに解放が来ることもある。私も春夏はわりとそうだった｡この頃は少し違ってきたようです。必要なら、多分気づくんです。これは向き合おうとか。感覚が教えてくれる。何か分かる。昔は理解できなかったことが分かるくらい、進んだようです。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
06Nov
- いやらしい自分や計算高い自分も使い倒そう。ただし…
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。自分の『いやらしさ』や『計算高さ』はフル活用して、確実に自分にとって得な方（豊かさ、静けさ、生産性など）へ利用しましょう。回りの誰かにに使うのではなく自分自身に使いましょう。わき上がってきたので、自分用にメモしておきます。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。申し込みはここをクリック！******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
04Nov
- 自分の人生の管理の大切さについて気づいたことをシェア
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。時間管理は意識管理お金の管理は意識管理時間、お金に目を向ける管理するって意識を管理すること意識の方向を管理すること意識の方向を管理したらそりゃね、ええよね。難しいなら逆でいいつまり時間とお金をまず管理してみる・・・個人的に点がつながったのでメモしておきます。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
02Nov
- 自分の深い意識に何があるのかもっと知りたいときには、これ。
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。自分と対話する。自分が何を考えてるのか深く掘ってみたい。でも、深さがない時語彙が少ないことが理由でもあると気づきました。同義語同類語そういうのを上手く探してくれるのはAIが得意です。言葉が増えるだけで深い自分がもっと見えてくる。見えてなかった部分に光が当たる。小説を読むのも方法ですが、とにかく、ひたすらに言語化、言葉を使う使ってない表現を取り入れる。そうやっていくとセルフでもかなり深く別の角度から自分が見えておもしろいですよ。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
30Oct
- プライドって大事だ。それを疑えってことなのか…
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。プライドを守る方がいい場面なら守れば良いプライドを捨てた方がいい場面なら捨てればいいその時々どっちもあり、どっちでもいいメモしておこう*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
28Oct
- なんだか、最近つまらないんだわってときに試してほしい事
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。自分のやり方を捨てるってのは、『誰かのおすすめ』を、素直に一回手にしてみるってこと。これまでの自分流（自分の癖）でグルグルしていたなら、一旦それを置いて、誰かの視点を借りてみればいい。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
26Oct
- 言葉はつかいよう。ありがたく使い倒そう。
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。自分で自分に言えない言葉は返ってこない。叶わない。先日とにたメッセージがふと来たので、書いておきます*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
25Oct
- それ、もともと自分がする事でしたって話。
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。前回のつづきです「必然しかない」「起こるべくして起こる」よく聞く言葉だけど、ずっと「は？そうかなぁ…」と腑に落ちませんでした。でも、あの「こぼれた水事件」のおかげでやっと分かったんです。水をこぼしておきながら、知らぬ顔で始末を人に押し付ける人＝過去の私人のやらかしたことを、文句を言いながら拭く羽目になる人＝今の私どっちも、私だったと見えた。で、なぜ今、私が拭かされているのか？それは、過去の私がどこかで「知ってるのに拭かなかったから」。自分ですべきことからその時は逃れられたとしても、巡り巡ってやってくる。水をこぼす私（過去）と、拭く私（現在）。「拭く私」が今回それを拭き取ったことで、過去の宿題がやっと【完了】したと言える。人の後始末を「させられている」と感じる時、それは過去にやり残したことを回収しているだけ。まいた種を刈り取っているだけなら、文句を言う筋合いもない。しかし、うっかり文句を言うから、また「文句の種」が未来で花開いてしまう。「あぁ、全部最初から自分がやるべきことだったんだ。」そう思えたら長年の謎だった「起こるべくして起こる」の構造が、すーっと腑に落ちました。「させられている」と感じる時「させてきた」ことを回収してる。そういう視点は嘘くさいですが、自分の番きたなら淡々とやればいいんですよね～。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
24Oct
- こき使われてるのではなく、こき使わせてるんだ！
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。先日、旦那さんが氷を作ろうとして、床に水が少しこぼれました。毎度のことです。急いでいた彼は拭くこともなく、そそくさと仕事に出かけました。それを見て久しぶりに腹が立った私。「ちょっと、このくらい拭いて行けよ！」でも同時に、頭の中で声が聞こえたんです。「ここで大目に見てあげないとなぁ。私も小さいことで責められたら嫌だしな…」おえッ！としました。私、こういうやり方で依存を正当化してるんだ・・・。私がやっていたのは、「大目に見るから、私のことも大目に見てね」という取引だったんです。さらに言うと、大目に見るからどうか捨てないでね・・・ってやつ・・・にも見えてぞっとしたのです。（私のその瞬間の反応を言語化したらそんな感じです）この取引の恐ろしいデメリットは相手の後始末をやリ続け、奴隷のようにこき使われ続けるということ。それは「依存の対価」として無意識に飲み込んできた自分がいた。（いやなのに）無意識にそうなってでも寄生しようとする怠慢さが見えた・・・。猛烈な吐き気がしました。私は、この癖をやめると決めました。そしたら、気づいたのがすべては「起こるべくして起こっている」ということです。つづきます*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
23Oct
- 本当の事しか言えないって、損してるんだな～
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。ふと来たのでメモします。『本当だったら言ってもいいわ。』これは法則からずれてる。思ってなくても先に言え。それを手にしたいなら。本当の事しか言えないのは、損なのだ。以上*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
21Oct
- 先入観の話。
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。ふと来たことをメモしておきます。先入観で固めればいい。いい先入観で固めればいい。先入観は、良くも悪くも使える。なるほど*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
19Oct
- 「いつか相手は分かるはずさ」は、優しさではなく逃げだった
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。「いつか分かってくれるはず」「そのうちに気づくよね」と相手の変化を信頼して、相手の気分を優先して、ずっと「良い人間」をしてきたけれど……実はこれ、相手に映る自分の幼稚さを放置して、今この瞬間に「自分をしつけること」から逃げていただけだったと気づいた。「相手の人生を壊さないために、自分の人生を壊す」一見、美しく思いやりのあるように見えるこの行為。正しそうな、大人の女らしいこれ・・・果たして、自分の胸に手を当てたとき「自分を大切に扱うこと」になっているだろうか？自分側の人生や時間を大切にしてる・・かな？外側の相手を力づくで変える必要はない。指摘して、暴言を吐く必要もない。ピシャリと自分の癖をしつける。内側に対してアクションを起こす。相手という鏡を通して見えた自分の中の甘え癖、悪い癖に、「いつかわかるよね」なんて猶予は不要。その場で「おい！逃げるな！」としつける。人ってのは……いつか……そのうち……きっと次回は……そうやって相手の甘えを見逃している時、私は自分の悪い癖を保護して見逃していたといまさら気づきました。それは、昨夜見たタロットの動画で言われた「自分を大切に扱ってください」とは真逆の行為だった。愛とは、厳しさでもある。そろそろ、これが腹に落ちてきたようです。・・・という気づきをシェしました。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
17Oct
- 過去の思い込みが変わる向き合い方の話（私の場合）
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。私はしつこい人間なので、どうしても自分の内側を深掘りしたくなる癖があります。とにかく「根っこ」を探したくなる（笑）。だから普段は、あえて意図的に深掘りをやめるようにもしているのですが……でも、なんだか「あともう少しで本質に届きそう！」っていう時、ありますよね？歯に挟まったネギが、あと少しで取れそうな……舌が釣りそうだけど、もうちょっとで行けそうな、あれです（笑）。そういう時、私はよくAIを使って頭の中を整理していきます。（AIの前は、Wordにひたすら自分の思いを打ち込んでいました。手書きもいいけれど、PCをよく使うタイプなら打ち込むのもすごくおすすめです！）それでも、その場ではたどり着けない時もあります。だけど、あきらめて放っておくと、やっぱり巡ってくるんですよね。そして、ある時ふっと分かる。先日は、いつ思い出しても悲劇の被害者になってしまうような過去の場面と向き合いました。４－５回は向き合った場面。その日はあと一歩って感じでしぶとく内側を掘りました。そして、ついに根強く持ってた被害者の思いが１つ消えました。それってどんな感じかというと嫌だった……という事実に変わりはないけれど、感情はもう一切揺れてない‥と言う感じ。（私の個人的な感覚です）で、それの何がいいの？私が思うに、あの場面が再生されても内面が乱れないことにメリットがあるとおもいます。変に攻撃したりへりくだったり無気力にならなくなるってどう考えてもいいと思います。というわけで、深堀ってめんどくさいですがやりたいなら、するのがいいのです。誰かが「そんなの古いですよ」って言ってもやりたいなら、する。決定権は自分にしかないです。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
16Oct
- 負けた気がして悔しくて話しかけたくない！相手とこじれまくってる時は
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。かなり壊れていたパートナーとの関係が、なぜか最近、とてもよくなりました。普通になってきたってことです。なので今回は、私がそのために「めちゃくちゃ努力したこと」を一つお伝えします。それは、ズバリ【声かけ】です。２年ほど前、夫婦関係についての講座をネットで勉強していた時期がある。そのとき心に突き刺さった言葉がありました。「子供を伝書鳩のように使うのは、健全な家庭ではない」自分の行動を振り返ってみたら……たまに子供を伝書鳩にしてしまっている自分に気づいたんです。今、「！！！」ってなんだかドキッとした人はそういうことです。素直な人は変わりやすいです。私もその時、とーっても嫌な気持ちになりました。だけどそのおかげで、いやいやながらも、自分で直接「声かけ」をし始めました。正直、最初は嫌でしたよ（笑）。だけど続けられたのは、「子供を伝書鳩にするなんて、やっぱりよくない」と本気で思ったから。そして、「良い関係を築く練習をしておいた方が、この先の人生で絶対にお得だ」と理解したからです。パートナーに自分から話しかけること。それは決して「折れること」でも「負けること」でもありません。（仲がこじれてると勝ち負けに見えるけどね）もしも今、パートナーと会話がない人や、「意地でも自分から話しかけてやるもんか」とすねている人がいたら、ぜひ一度お試しください。大丈夫、なんでも練習ですから。慣れたら普通にできるようになりますから！*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
14Oct
- リブログ記事”変化にかかる時間が気になる？始めた人勝ちの世界”
  こんにちは、いつも読んでいただきありがとうございます。過去に書いたのを久しぶりに振り返ると良いのがあったので、紹介します。いつまで？何回？さっさとやれや。やらんと何とも言えないっすよ。効率よくしたい？さっさと動くのが結局効率がいいのだ。昔の私に言ってやりたい。大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
12Oct
- 骨の髄まで「悲劇のヒロイン癖」が浸透してたと100%認めて降伏できた
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。私には、さまざまな形で「悲劇のヒロイン」を演じてしまう癖があります。そう、私は思ってる以上に、根っからの悲劇ドラマ好き（笑）。（昔から『小公女セーラ』が好きでしたからね。）過去に何度もこの癖に気づいては「よし、やめた！」と思ってきました。未来が腐るからね～だけど、忘れた頃にまた別の角度から悲劇のヒロイン癖がニョキッと顔を出して、まんまと捕まり、ドラマを楽しんだ。そして、「あっ、またやってた…」と気づいてやめる。これを無意識にずーっと繰り返してきました。特に今年に入ってからその発見が多くて、今回でもう恐らく3〜4回目の発見をしてる。そしてついに、完全なるサレンダー（降伏）が訪れました。今までとは違って、今回は深く深く……「あー、もうこれは私の筋金入りの『癖』なんだわ」と、100%認めざるを得なくなったんです。静かに、観念しました。あたらしい自分を発見した感じでした。でも、観念して「これが私だ」と認めたら、ものすごく楽になったんですよ。「やめなきゃヤバい！！」という焦りではなくて、自分の癖を上から冷静に眺められるようになった感覚です。恐らくやっと、「選べる立場」になれたんです。「悲劇のヒロイン癖を発動させる？それともやめておく？」って。当然、私はもう不快なドラマは止めていきまーす。未来を良いものであふれさせたいから。もしも今、「あー！私また同じパターンやっちゃった…」と落ち込んでいる人がいたら、大丈夫ですよ。私が思うに、その癖がコンクリートみたいにガチガチに固まってると何度も釘をぶち込まれるようです。何度も脳みそに打ち込まれて、深く深く「降参」できた時、古い癖のパターンから抜けだせるんだと思います。*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
10Oct
- なぜ「もやし」を買わずにスーパーを出た帰り道で猛烈に後悔したのか
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。ある日、私はスーパーで「もやしのやつ作ろう」とピンと来ていたのに、最後に「ちょっと、めんどいなぁ…」という思考に負けてしまい、後ろ髪を引かれながら、もやしを買わずに店を出ました。つまり、自分の閃き（直感）を無視したんです。そして帰り道、そこに気づき猛烈に後悔したんです。「ピンときたことをしよう」って、前に自分のブログで書いたのに～！なんでまた無視したの？チャンス逃したじゃん、大バカ者！！と、自分に腹が立ちました。チャンスはまた来る。でも、やはり悔しかったです。閃きや直感、メッセージが大切なのは分かってる。でも、意識的にそれを実行するのって、ごちゃごちゃ考えてしまって意外とハードルが高い。だけど閃きでした約束を「えい！」と即実行に移している社長さんと出会って、「やっぱりもっと直感に従って動こう」と強く思い直しました。さて、なんで私はそんな事をするのか？それは、私が元々「怠けもの」だからです（笑）。閃きや直感に従って動くというやり方で、自分の【行動力】を鍛える必要があると感じているから。小さなことでも「決めたことをやる」「やめる」。この行動の筋トレのアイデアこそが直感でもある。私自身がいま努力してる項目です。（自分にスパルタだなって気づいたもやしの話に戻りますが、「なんとなく」は、自分からの大切なメッセージです。もしあなたもさっと動けるようになりたいなら、まず自分に例えば「何食べたい？」と聞いてみて、「なんとなくパッと浮かんだもの」をその通りに選んで動いてみる。・・・・という小さな練習から、「直感で動く癖」をつけてみるといいかなって思います。共にがんばろう！似た話はこちら『分かっているけど放置している小さな課題で霊感を磨くというはなし』こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。あなたが手にしたいものに向けて本気になればなるほど、本気のメッセージが送られてきてる。それを…ameblo.jp*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。
09Oct
- 有言実行の社長さんからの学びをシェア
  こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。有言実行の社長さんを見ての気づきをシェア知っている社長さんがいる。小さい会社だけど結構業績良い。おもしろいおっちゃんです。話を聞いてると本当に「言ったことはする」タイプ　言ったからにはすごい努力して動くと仰ってました。勿論、全部ではないけれど、特に、社員のまえで約束したことは絶対にすると仰ってました。（飲み会で本をプレゼントすると言ったから週末に本屋へ走ったと仰ってました。おもしろい）負荷をかけて、背負うからこそ馬力が養われる。だから、もっと動けるようになってる、いつの間にか、振り返ると・・・。負荷責任約束・・・避けたいキーワードを避けないほど成長していくのだな～って。がんばろ！*******************夢だってある！目標もあるよ！やることも知ってる！でも、動けなかった、進めなかった・・・そんな私もブレーキが外れたら軽く動けるようになりました。変化するほんの少し前に、私がしたことって何なのか？ブレーキを外して進みたい人は『ブレーキ解除講座』へお越しください。申し込みはここをクリック！******************大丈夫、必ずあなたの毎日は楽しくなります。

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