こんにちは、浅井です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
いや、本当にさ、
自分しか
自分は
変えられない
まずは、
自分から
そういう言葉を
何回も聞いてさ
腑に落ちてる
気になってるから
被害者のままなんです。
お前のせいだ！
と言いたいとき
『お前』に自分の名前をいれてみるといいよ。
たくさんの言い訳を出して
私自信を私は特別扱いして
変わらなくていいの！みたいな
幼稚さが見えたりする。
だから、自分の投影も
変わらない。
それだけ。
年末年始、
子供の冬休み期間だけでも
レスのせい、
相手のせいにするのは
やめてみよう！
大丈夫、必ずトンネルは終わります。