大人の女子校・起業キャンプ
ダイエットキャンプの講師
太田麻理子です。
月に１回、
ダイエットやダイエットキャンプの様子を投稿していきますので
どうぞよろしくお願いいたします。
● ダイエットキャンプ・10月の様子
なりたい自分を叶えるために、
１ヶ月の目標を設定して
10/1からダイエットスタート
目標をクリアする為に
それぞれが課題に取り組んでます。
キャンプメンバーのお一人、
夏井杏子さん↓
ダイエット前の生活と変化が大きく
初めは戸惑ったし辛かったようですが
『10/15時点で2.9kg減』
「痩せただけじゃなく、生活も改善されてると感じてます」
と杏子さん
他のメンバーさんからも
「2週間で1.5kg痩せました
順調です」
「いつもダイエットが続かないけれど、止まらないでいられる
」
「体重に変化があって、とても嬉しかった
」
などと、手ごたえを感じていただいてるようです。
月の途中で交流会兼ねて、
質問会＆勉強会(60分位)を開催したり
ダイエットに効果的なエクササイズ・
ルーシーダットンのレッスンも毎週あります
（※ 私の一般の生徒さんも参加する事がございます）
ルーシー（仙人）
ダッ（正しい状態に整える）
トン（自分）
ハード過ぎないのに、ダイエット効果が高いですよ
ダイエットキャンプの流れはこちらから
3ヶ月でダイエット＋しなやかな体を
作る為には3ヶ月継続もおすすめです
11月のダイエットキャンプは
10/8のお申込み開始当日に満席いただきました。
ありがとうございます
他の講師のキャンプも
お席わずかとなっておりますので
気になる方は是非お早めにお申込みお待ちしてますね
● 1ヶ月起業キャンプとは？
起業を学ぶ女性のためのスクールである大人の女子校が主催する、
起業入門者さんから中級者さんのための実践しながら起業をまなぶコースです。
売上UPを目標とした1グループ5～25名のチームで、
1ヶ月で売上を上げるための行動を習慣化・継続させ、
一緒に頑張る仲間をつくり起業家マインドを育てていきます。
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起業キャンプのお申込はこちらから
1ヶ月起業キャンプのお申込み
https://ws.formzu.net/dist/S93099514/
3ヶ月分、まとめてお申込み可能です
https://ws.formzu.net/fgen/S10325012/
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