9/11 豆腐炒め

昼食 弁当

きのうの唐揚げイン。

夕食 もやし豆腐炒め、いわしで健康(商品名)、トマトのスープ、蒟蒻ヌードル

写真が不味そうなだけで本当はもっとまとも。

ＣＰＤ(クックパッド)の豆腐本より。もやしはシンプルな味付けでスルスル食べられる。

アイスは貰い物。やっぱり甘いものがあると嬉しい。今日は酒無しデーなので。

★買い物

水 100

9月計2944円(－P425円)

★酒

9月計477円(－P321円)

あわせて3421円(－P746円)

9/10 高野豆腐の唐揚げ

★買い物

キャベツ105

もやし 28

木綿豆腐59

水 75

267円(ポイント212円利用)

9月合計2844円(－ポイント425円)

★酒105

(ポイント105利用)

9月合計477円(－ポイント321円)

あわせて3321円(－ポイント746円)

昼食？ 高野豆腐のからあげ

クックパッドのレシピ。見た目はとてもトリカラっぽい。

味は高野豆腐の唐揚げ。味付けは濃いめで美味しい。

夕食 キャベツのパスタ

写真は無い。すごく簡単にすませた。

9/9 シチュー

昼食 弁当

夕食 シチュー、卵とトマト炒め

牛乳の賞味期限が切れそうだったので、昨日買ったウインナーと、冷凍野菜などのシチュー。

炭水化物が入っていないので、確かに量は多めに作ろうとしたけど多い。ギリギリ完食できた。

ウインナーは、皮が無い…お祭り屋台の魚肉ぽいフランクフルトみたいな感じ。

ほうれん草をたくさんとりたかったので良かった。

そしてついにトリス1,8リットルが終わってしまったので、本日は酒が無い。

100円の9%のチューハイを1日1本にしようかな。