自分用自炊メモ -22ページ目

11/20 寿司

昼食 弁当

夕食 寿司、味噌汁、野菜炒め、みかん
自分でもわからない…なぜ急に寿司をかっているのか…そりゃ寿司や刺身は大好きだし、たまには食べたいけど、これで400円なら回転寿司で1000円位で十二分にお腹いっぱいになれるのに。。 私の場合。
もしくは、自分で米を炊いて酢飯作って買ってきた刺身を乗っければ、600円くらいでぜいたくな海鮮丼ができそう。

買い物
水  100
パックすし 407
鳥むね肉250グラム 199
木綿豆腐48
チンゲン菜 101
じゃがいも 90
玉ねぎ 99

計1044円
11月合計10449円

チューハイ2 198
クリアアサヒ 116
314円
11月合計3512円

イオンが火曜市と20日5%オフがかちあっていたので行ってみた。いつもの火曜市ほどそんなに安くなかったなという印象。5%オフの分、高くしてあるのかな。
人間はこうやって大人になっていくんだなきっと。

11/19 皿うどん

昼食 弁当
ピーマンとニンジンのきんぴらとか一口パスタとか、ちゃんと弁当用に作りおきしてる。。

夕食 皿うどん、高野豆腐とワカメの味噌汁
皿うどんは野菜炒めだから。(?)

生野菜がじゃがいも一個とキャベツほんの少しだけになってしまったので、買い出しにいかないと…

11/18 今日の野菜スープ

昼食 弁当

夕食 肉団子野菜スープ、キャベツの塩麹あえ、パスタなど
今日は肉団子と、にらともやしと人参。全部冷凍してあったもの。

弁当用の冷凍作りおきのパスタなどを作ったので、あまりを食べた。

あと、夜にオートミール豆乳粥を作って食べた。ちょっと食べ過ぎかな。