春の日差しが降り注ぐ東京
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気温も上がって過ごしやすくて
昼食後には睡魔がおそってきました
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「春眠暁を覚えず覚えず」
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生気象学の面から分析をすると
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寒い時は放熱を抑制するために交感神経が優位になります
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暖かくなると副交感神経が優位になるので、
ほっとして、
眠くなってしまうととらえられます
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その昔
自律神経とかそんな言葉もなかった時代に
体の変化を感じとって上手に表現していますね
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私が上から目線でいうことではないけど、、、^^;
眠いです、、、
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さてちょっと春めいてきたので
久しぶりに納豆とキムチのネバネバサラダ巻きを作りました
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オクラさえ火を入れてしまえばい
あとは混ぜるだけ
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ねば、ねば、うま、うま
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止まらなくなる美味しさです
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そういえば体型をすごく気にしてた若い時、
家飲みの定番はこのメニューでした
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レシピはこちらです↓↓↓
![納豆キムチのサラダ巻き](https://cdn.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/4b/4bfdc072c596.jpg)
by お天気ママ
![](https://cdn.oceans-nadia.com/images/user_data/packages/default/add/img/detail/blogParts/comment_icon.gif)
納豆、キムチ、オクラなどをサラダ菜で巻きました。手巻き寿司にするのもよいのですが、サラダ菜で巻くとヘルシーでたくさん食べられます。若い時、家飲みのたびに作っていました。スタミナアップの組み合わせなので、疲れやすい夏やダイエット中のおつまみにぴったりです。
https://oceans-nadia.com/user/22939/recipe
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今週はだいぶ暖かくなって
春の訪れを感じられそうですね
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食後の睡魔にお気をつけください😁
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