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  • 16May
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      雨ふり月曜日

      雨でスタートした週のはじまり月曜日今週もよろしくお願いいたします月曜で、雨ふりときたらもうこの曲しかないカーペンターズの雨の日と月曜日は朝から頭の中リピート再生くっ!沁みるそして、こちらは先日いただいた静岡のお土産です三嶋大社の縁起餅福太郎おおおおっリーゼント!皆で旨し旨しと一列食べ終え、写真を撮っていないことに気がつきパシャリと撮ってみたらリーゼント君にあご髭がついていましたかっこよさ増し!モッチモチの餅は爽やかなよもぎの香りがして甘さを抑えた餡子は軽く、すぐさま２つ目に手が伸びそうになる甘味の誘惑余計なことは考えずこの瞬間は無になってモチモチを堪能していたいモチモチモチモチモチ・・・・・無無無無無無無無・・・モチモチモチモチモチッ・・・・・無無無無無無・・・美味しかったですごちそうさまでした!! Instagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいぽちっ

  • 13May
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      Friday the 13th

      GW明けの１週間お子さまも、大人のみなさまもお疲れ様でしたビジョン不具合につき消灯４日目・・・いつになったらONにできるのやら雨がよく降るので雨ふりポスターをひっぱり出してきましたそしてこちらは折り紙教室の山本先生にいただいた紫陽花花びら、葉の丁寧な折り目に見惚れる大雑把な自分は作るよりも目で楽しみたい折り紙の世界いつも季節の折り紙ありがとうございますあっ!!!今日は燃えるゴミの日だよ!と同じテンションであっ!!!今日はジェイソンの日だよ!朝イチで今日が13日の金曜日であることを教えてくれた我が子夜道を一人で歩くときはジェイソンとひったくりにはご用心ください2回ひったくられ経験ありのオグマより Instagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいぽちっ

  • 07May
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      至福の立ち話

      土曜の朝レッスン終わりのきよえ先生を待ち構えTHE立ち話!!私めの週に一度のお楽しみタイムです木彫りの話しからはじまりマングースそして現代アートといつも興味深いお話しや腹を抱えて笑えるお話しも今朝も最高に楽しい時間でしたありがとうございました毎週土曜の朝ヨガnalu+ha yoganalu+ha yoga心と身体の風通しを良くして、巡りの良い身体で日々軽やかに生きたい。ヨガの智慧を通して、自分の内側と外側とも調和して心穏やかに過ごしたい。nalu-ha-yoga.amebaownd.com Instagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいぽちっ

  • 30Apr
    • 4月のおわりにの画像

      4月のおわりに

      今月もスタジオをご利用いただきありがとうございましたゴールデンウィーク2日目いかがお過ごしですか暑すぎず寒すぎずじめじめ湿度もないお出かけ日和な天気ですねすれ違う人みなウキウキと楽しそうな様子で歩く速度も幾らかゆっくりウキウキが伝染しもらいウキウキみなさま楽しい連休をお過ごしくださいさてこちらは先日いただいた吉田パンフワッと可愛らしい姿にフォーリンラブかじりつく前にパシャリと一枚くるみとチーズのコッペパン美味しかったです!こちらもいただいたお野菜野菜中毒なおぐま家では冷蔵庫の中身はほぼ野菜が占めるもらった瞬間からどう調理しようかとウキウキ脳内お野菜畑整列エシャレット愛おしいどれもこれも美味しかったですご馳走様でしたそれではみなさま来月もよろしくお願いいたします Instagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいぽちっ

  • 27Apr
    • 明日４/28（木）は芝浦へ!!の画像

      明日４/28（木）は芝浦へ!!

      SORAスタジオ２のベリーダンススクールMayeda Belly Dance Studioメイーダ先生と生徒さまご出演のイベント情報です▲MANDIR Belly Dance Show 4/28（木）▲【May May Princess ハフラ&パーティ】produce d by Mayedaノーチャージです！ご予約お待ちしております！難しい時代ですが、安全に少しの時間ですが非日常を味わって頂けたら嬉しいです！短い時間ですがマンディールでいっぱい飲食して頂けたら嬉しいです！ご予約は出演ダンサーもしくはお店にご連絡ください！▲4/28(木)18:30Open19:45 Show スタート▲DancerManatanSanaeShokoEriChiekoNorikoRinaKazumi& Mayeda▲芝浦マンディール東京都港区芝浦１丁目２−２ シーバンスアモール ２Ｆ05054578874https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131401/13061102/アジアンリゾートの雰囲気溢れる広々とした空間で魅惑のベリーダンスショーを美味しい創作料理とお酒を片手につかぬまの非日常を堪能しにぜひぜひお越しくださいませ

  • 21Apr
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      リブログ記事キャベ２

      　東京スカイツリーそばのピラティスマシン完備のレンタルスタジオ!!ねえ　いつOPENするのよほね男がニコリともせず私に問いかけてくるえっ・・・っと・・・・・・・・・・・・なんかごめんただいまプレオープン中正式にOPENしていないにも関わらずインストラクターさまにご利用いただいておりますありがとうございます予約システムの完成が見えてこないのでまだOPENとは言えないのですが・・・お試しキャンペーンを計画しています!!当スタジオのマシンはカナダのmerrithew社製別メーカーのマシンで資格を取得されたインストラクター様に向けてマシンお試しプランもご用意できたらと詳細が決まりましたらこちらのブログでご案内しますネットスーパーの注文は寝起きはやめようって心底思った注）３度目春キャベツと春キャベツ箱を開け目の錯覚かと思ったけど紛れもなく春キャベツと春キャベツでした美味しかったので２つカートに入れた自分グッジョブInstagram

  • 18Apr
    • 兜の画像

      兜

      健康体操教室の講師であり折り紙教室も開催している山本先生こどもの日用に作ったから飾ってねどっしり金銀の兜いただきましたこちらの兜は和紙山本先生ありがとうございます各スタジオに飾りました体操をして寝たきりの予防に折り紙で手先を使って認知症予防さらにたくさん笑って、おしゃべりして人との繋がりが健康寿命を伸ばす体操と、折り紙と、笑い最強コンボそんなに笑えるもんでもないさと思った方へ朗報です作り笑いでも寿命は2年伸びる。と以前読んだ本に書いてありました作りものでも良しなんて気前がいい自然でもつくりものでもたくさん笑っておきましょInstagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいプレオープン中のピラティスマシン完備のスタジオ情報もご案内しています。

  • 15Apr
    • 傘の画像

      傘

      雨ふり金曜日冷えますね傘立てワイワイ賑わっています信号が青になるのを待つ間向かい側にいる人の傘を見る雨の日限定の密かな楽しみですクラゲのようなドーム型の傘肩が濡れにくそうで良いですね華やか花柄の傘が目に入ればうつうつとした気持ちもふき飛び魅惑のメタリックカラーの傘に釘付けになったりたくさん人がいても案外かぶらないものだなと思って誰かお揃いの傘をさしている人はいないかと探してみたり人様の傘で楽しませていただいていますそんなワタシの傘はビ二傘一択すぐになくすのでこれでヨシ Instagram

  • 12Apr
    • 夜ふかしか早起きかの画像

      夜ふかしか早起きか

      毎日Instagramにその日のお教室情報を投稿しようオモイタッタガキチジツInstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comなんではじめたんだっけ何かきっかけがあったような気もするしぽっと思いついただけのような（・・・たぶんコレ）理由はどうであれ一年やろうと決めてまもなく一年日付を間違えたりスクール情報を間違えたり（ひどい）映えなんて気にせず心の赴くままにシャッターを押すおにブラザーズまだ行ったことのないすみだ水族館こんなに近いのに1号店から歩いてすぐなのにちんあなごに会いに今年こそは行こうと思って撮った一枚いまだ水族館へは行っていないなんのアカウントかわからない・・・YO!!習い事の気配がしない個人的にSNSを一切やっていないものでこうしてやってみると勉強になりますねInstagramきっかけでご縁が繋がった方もいたり毎日楽しくみているよ〜とお声がけくださる方もいてとっても嬉しいですありがとうございますそしてInstagramにかぎらず、スクール情報やレッスンの様子を日頃から発信し続けている先生方はすごい心から思いました自分はコピペして投稿しているだけなので・・・来週4月19日でちょうど１年毎朝の投稿はひとまず終了しますがまた別の形でお教室情報をお伝えしていけたらと思います別のが思いつかなかったら・・・また復活しますInstagram習い事をお探しの方レンタルスタジオをお探しの先生concombreが好きな方もぜひぜひ覗きにきてくださいプレオープン中のピラティスマシン完備のスタジオ情報もご案内しています。Instagramをはじめてからオグマは寝るのが遅いのかそれとも早起きしているのかとよく聞かれます睡眠が足らないのではと心配してくださる先生もいてお気遣いいただきありがとうございますご心配には及びません加齢により体質が変わったようで何時に寝ても４時前にはぱっちり目が覚めるのです（笑）

  • 09Apr
    • 想像してみるの画像

      想像してみる

      ぽかぽかを通り越して汗ばむ陽気でしたね今日はずっと冷やし中華のお口になっていましたが夕方になるとまだまだひんやりすると冷やチューよりも湯豆腐が恋し季節の変わり目初夏寄りの春毎年この時期はエアコンの温度設定で迷います暖房か送風かいっそドライにするか・・・。外は暑いけど室内はひんやりしているような（リノリウム床なので）次はお子様向けのお教室だから少しひんやりしていた方が良いか大人のお教室だったら着替えを考え少しぬくい方がよろしいか数十分後、数時間後に入室されるお客様を想像してピピっと無人のスタジオ普段なかなかお会いする機会のない先生もいらっしゃるのでご挨拶がわりにお掃除と温度を整えて快適にお迎えできたらと思いますオグマの読みが外れてとんでもない温度になっていたらごめんなさいああほんのり冷やしとくねモードとかほっと人肌モードなんてあればと想像を膨らました一日でした明日も気温が上がりそうです体調にお気をつけて楽しい日曜日をお過ごしくださいませ

  • 31Mar
    • 3月のおわりにの画像

      3月のおわりに

      今月もスタジオをご利用いただきありがとうございました押上駅前にくら寿司がOPENしたそうですねわくわくさて先日、亀有にあるボタニカルラボ キナリさんへ行ってきましたHome植物たちと 楽しく暮らそう。botanical-kinari.jimdofree.comかわいい植物が所狭しと置いてあります店長の植物についてのお話がおもしろくてずっと聞いていたい迷いに迷って２つの鉢植えをお迎えしました葉っぱが金魚の尾のような形をしているシェフレラ レナータあれから２週間が過ぎ新芽がたくさん出てきて元気ですもう一つフィカス デルトイデア小さい実のようなものがついているのですがこれは花なんですって丸みのある葉をよくよく見るとドット模様になっていてこれがまたかわいいのです日々の癒しが増えましたそして今週4月2日（土）にミズマチで開催される〈春のそよ風つながるフェス〉にHOALOHAさんが出演詳細はHOALOHAさんのFacebookでHoaloha hulaHoaloha hula、東京都 墨田区 - 「いいね！」30件 · 5人が話題にしています - ダンススクールwww.facebook.com佐藤農園のバナナを使ったバナナジュースも販売するそうですよぜひお越しくださいませそれでは来月もよろしくお願いいたします

  • 18Mar
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      自分のための時間

      こんにちは先日マシンピラティスを体験してきたお話しです最近になってようやく見慣れてきたマシン3兄弟これを使ってどんなことをするのだろうかとわくわくしていましたマシンを使うことで自分のカラダの状態に気がつきやすいそうです気がつくことで効率的に体を動かして、コントロールしていき本来あるべき自然な状態を目指していくピラティスを学んできたインストラクターさんがおもちの豊富な引き出し今のカラダの状態をみてマシンやバネの負荷をオグマ仕様に調整しながら指導してくださいますなんと贅沢なまずはじめに教えていただいたピラティスの呼吸鼻から吸って口から吐くその時にどこを意識するのかあそこも!ここも!!おっと!!こっちも忘れずに久しぶりに頭をフル回転ですまだまだ１回目これからですが自分の身体と向き合う60分は贅沢なひとときでしたレッスンを終えて初リフォーマー記念に撮っていただきました翌日にやってくる筋肉痛のことを想像だにせずピースなんかしちゃって・・・浮かれぽんちめただいまOPENに向けて準備を進めているピラティスインストラクターさま向けのマシンのあるレンタルスタジオお気軽にお問合せくださいませお問い合わせ先お問い合わせフォームメールinfo@os-rental.com

  • 09Mar
    • マシンピラティスの画像

      リブログ記事マシンピラティス

      体験してきました　　　　プレオープン中の　　　　　　　SORAスタジオ4についてはこちらマシンピラティス専門のレンタルスタジオをOPENするのにこれっぽっちもマシンを知らぬ状態できちんとメンテナンスができるのかお問合せが入ったら対応できるのかオグマよ大丈夫なのかと、不安がよぎるそんな時マシンを試してみませんかとお世話になっているインストラクター様にお誘いいただきました自分がレッスンを受けることでイメージがつかめるのではないかとこれは本当に有難いお言葉に甘えて初のマシンピラティスを体験して参りました前の晩からそわそわどきどきはじめてのマシンピラティス体験についてはまた書かせていただきますお先に感想を・・・最高でしたメンテナンスではなくて生徒さん目線でスタジオにいると今まで気が付かなかったところがみえるみえるエアコンの風向きのこと日当たりが良いけど夏場は暑そうだなとか.備品のBluetoothスピーカーが扱いにくいメンテナンスの時はここに気をつけようマシンの配置のことも・・・勉強させていただきましたインストラクターさまと、その生徒さまが快適に、集中できるスタジオをご提供できますように正式にOPENする日までにしっかり整えていこうと思います!!マシンが使えるレンタルスタジオをお探しのインストラクターのみなさま墨田区にありますよ-ご興味をお持ちいただけましたらぜひぜひお気軽にお問合せくださいませ

  • 28Feb
    • 2月のおわりにの画像

      2月のおわりに

      今月もご利用いただきありがとうございました2月は短くあっというまに最終日ですねまだいいや～なんてもたもたしていたらひな祭り迫る昨夜あわてて雛人形を飾りました先日いただいたにごり酒すぐに呑みたい気持ちをぐっとおさえ3月3日のお楽しみに季節の変わり目寒暖差が大きい時期ですのでみなさまご自愛ください3月も宜しくお願い致します

  • 14Feb
    • 新スタジオのおはなしの画像

      新スタジオのおはなし

      こんにちは昨夜は雪が降りましたが積もることなくほっとして朝を迎えられました今週もよろしくお願い致しますさて新スタジオ現在の様子ですＳＯＲＡスタジオ4店舗目となるスタジオはピラティス専用 レンタルスタジオですＳＯＲＡスタジオ4アクセスはこちらをクリックしてご確認ください押上ＳＯＲＡスタジオ4 · 〒131-0045 東京都押上１丁目２８−４ 桐生ビル 1Ｆピラティス スタジオgoo.gl日中はぽかぽか陽射しが差し込みとっても気持ち良いスタジオですピラティスのインストラクター様にお力添えをいただきマシンの位置を調整したりたくさんアドバイスもいただきマシンの輸入もお引受けいただき何から何までありがとうございますお陰様で自信を持ってご提供できるスタジオに仕上がりましたリフォーマー、キャデラック、チェア3台すべてカナダのmerrithew社製マシンですご内覧のお申込みや、スタジオの詳細などお気軽にお問合せくださいませＷＥＢからお問合せメールでお問合せinfo@os-rental.com予約ページが未完成な為、正式にＯＰＥＮはしていませんがスタジオはいつでもご利用いたける状態になっていますお試し利用も承っております。スタジオをお探しのインストラクター様がいらしゃいましたらぜひお問合せください。今後ともよろしくおねがいいたしますInstagramも是非ご覧くださいhttps://www.instagram.com/oshiage.sorastudio/

  • 11Feb

    • アシスタントに...

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  • 31Jan
    • 1月のおわりにの画像

      1月のおわりに

      今月もご利用いただきありがとうございました昨年末、折り紙教室の先生からいただいたとらの親子お餅と一緒に飾りました先生ありがとうございましたそして今年も全スタジオの入口に節分飾りこんがり焼いた鰯を柊にさしてドア前に立つとほんのり魚臭がただよっていますがご容赦ください年始のお休みがあったせいかあっという間のひと月でしたまだまだ寒い日が続きますのであたたかくしてお過ごしください来月も宜しくお願い致しますピラティスマシン完備!新スタジオ情報はInstagramでご案内しています!!Instagram https://www.instagram.com/oshiage.sorastudio/

  • 29Jan
  • 14Jan
  • 31Dec
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      年末のご挨拶

      今年もSORAスタジオをご利用いただき心より感謝申し上げます昨日、年内最後のお教室さまもレッスンを終えられて、先程、全スタジオの大掃除も完了しほっとしております。今こうして、穏やかな気持ちで最終日を迎えられることができるのはコロナ渦にもかかわらずスタジオをご利用いただきました先生方、そしてご近隣の皆さま、温かく見守って、そして支えてくださっている多くの方のおかげです。従業員一同、心より深く感謝申し上げます。年末のご挨拶の際にはたくさんのお心のこもった贈り物を頂戴し恐縮しております。皆で有難くいただきます。来年もスタジオで快適にお過ごしいただけるように、そしてレッスンに集中できる環境をご提供できますよう精一杯努めてまいります。みなさまの笑顔と健康を願いながら、感謝の気持ちで締めくくりたいと思います。ありがとうございました。来年も宜しくお願い致します。みなさま良いお年をお迎えくださいませ