休酒しても食べ過ぎれば意味無いか | ご機嫌菊龍気楽な毎日

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今朝は涼しくて気持ち好い。クーラー使わずに寝られた。

パラパラと雨粒が落ちて来ていたけれど、ラジオ体操には支障は無く、12名が参加した。ラジオ体操が終わった時には、雨も止んでいた。でもいつ又降り出すか解らないから、そのまま家に帰って来た。

ウォーキングしてればアイスを買ったのだろうけど、帰って来たから家に有る31のアイスを食べる。あっ、画像消しちゃったからアプリからのスクリーンショットで。


この気温だと氷菓よりクリームの方がイイネ。

少し部屋の中を片付けてから食事の仕度。今日から休酒、だからと言うワケじゃァないけれど、しっかり食べるゾ(˶ᐢωᐢ˶)

カツカレー、らっきょう、ヨーグルト、バナナ、アイスコーヒー


朝から米食べちゃうなンて、食べ過ぎか?でも、今日はこれしか食べないからいいか。お茶、炭酸飲料(勿論ノンアルコール)、水は沢山飲むけどネ。