おはようございます | ご機嫌菊龍気楽な毎日

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昨日の夜から降っていたし、天気予報は昼間土砂降りの予報だったから覚悟はしていたが、4時に目覚めた時は静かだったから、雨止んでるのかナ?と思ったら、しっかり降っていたわァ。でも気温が低いのは有難い。

雨でウォーキングはちょっとと思うので、chocoZAPと思ったけれど、これも行く迄大変なので、今日は久しぶりに家でストレッチするワ。殆ど使われないヨガマットの出番です。3年も前に購入して、この2年使用してないという無駄遣いの賜物。

TVerのドラマを観ながら朝食の仕度。

アジフライ、フライドチキン、スパイシーチキン、目玉焼、トースト、ヨーグルト、バナナ、牛乳、野菜ジュース。


晴れてりゃァ珈琲飲んでたけど、一日家にいるので、飲みてぇなァ~ってンで、この後レモンハイを・・・ネ!