８月22日のカロリー収支

　朝　　海老チリ　179・ベーコンエッグマフィン　302・おにぎり　184
　　　　ランチパック　146・のどごし生ロング１缶　215
　　　　アサヒドライプレミアム１缶　161
　夜　　フルーツタルト　270
　（一日合計　1457）