8月21日のカロリー収支 | ご機嫌菊龍気楽な毎日

ご機嫌菊龍気楽な毎日

ブログの説明を入力します。

 朝  カロリーメイト 100・珈琲 8
 昼  ピリ辛もやし 20・オニオンスライス 42 

ピリ辛もやし

オニオンスライス

     のどごし生1缶 151・ロング1缶 215 

 夜  フライドチキン 356・うずら串 202・カロリーメイト 100
 (一日合計 1194kcal)