愛媛県松山市発！
体も心もブレずに歩く人を増やす！
ウォーキングトレーナーの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
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【東京・京都リアルレッスン】
８月9月
グループレッスンと個人レッスン
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体重を落としても｢ぽっこりお腹｣は直らない…
ダイエットの効果を実感できない人が根本的に誤解していること
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今治市倫理法人会さまのモーニングセミナーにて
講話をさせていただきました。
講話後、残ってくださっていた女性の皆さまと＾＾
今年の3月にANAクラウンプラザホテル松山で開催した
出版記念講演会にお越しくださった方が
こちらの会の会員さんで
ぜひ！とお声がけいただきました。
こうする！こうなる！と決めたら
そのための行動が変わり
応援してくれる人や情報が集まり
夢や目標が叶う。
夫婦は一対の反射鏡。
歩き方は生き様。
歩くことは自分の人生を歩むこと。
などなど、
はじめてするお話もありましたが、
嬉しい感想までいただいて感謝感激でした。
ご縁を繋いでくださった
@sugataya_kimono
すがたやの4代目女将田の実早さん
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久しぶりにお会いしたゆりちゃん
年子3人出産後に宅トレでー12kg！
今治でフィットネスクラブのオーナーをされています。
https://www.instagram.com/yuritore_diet
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安永 隆会長はじめ、
お越しくださった皆さま、
ありがとうございました！
おもてなしが素晴らしくて
終始ご機嫌に過ごせました。
感謝感謝です！！！
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受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
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自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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レッスンの様子はこちら。
犬飼奈穂の自己紹介