愛媛県松山市発!
体も心もブレずに歩く人を増やす!
歩き方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング1位!
重版3刷になりました!
「背中をゆるめると健康になる」(プレジデント社)
Amazonでのご購入はこちら
https://www.amazon.co.jp/dp/4833424738
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●読売新聞オンライン
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体重を落としても「ぽっこりお腹」は直らない…
ダイエットの効果を実感できない人が根本的に誤解していること
https://president.jp/articles/-/68902?page=1
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6/3(土)~4(月)までの3日間、
東京都内でリアルレッスンをします!
個人レッスンとグループレッスンがあります。
個人レッスンは親子や姉妹、お友達同士など
ペアで受講いただけます。
ペアレッスンは2人目は受講料が半額になります。
また、お1人で連続して2時間枠をご予約いただくことも可能です。
背中をゆるめて背中で歩く!
肩こりや腰痛を改善したい方、
ぽっこりお腹や張り出した太ももを細くしたい方
にもオススメです!
軽やかに歩けると気持ちも軽くなって
歩くことが楽しくなりますよ〜♪
新宿のスタジオにて開催します。
【日程】
●6月3日(土)
12:00~13:00/個人レッスン(満席)
14:00~16:00/個人レッスン(満席)
16:30~17:30/個人レッスン(満席)
●6月4日(日)
10:30~12:00/グループレッスン(残3)
13:00~15:00/個人レッスン(満席)
15:30~16:30/個人レッスン(満席)
17:00~18:00/個人レッスン
●6月5日(月)
10:00~11:00/個人レッスン
11:30~12:30/個人レッスン
13:00~14:00/個人レッスン
14:30~15:30/個人レッスン(満席)
16:00~17:00/個人レッスン
【受講料】
個人レッスン:1時間16,500円
(ペアで受講される場合は2人目は半額)
グループレッスン:1レッスン8,000円
個人レッスン詳細・お申込みはこちら
https://resast.jp/page/
グループレッスン詳細・お申込みはこちら
https://resast.jp/page/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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レッスンの様子はこちら。
犬飼奈穂の自己紹介