睡眠以外絶好調
と本人がここ数日言っていたものの。
この３日ほどはメンタルが不安定
仕事が忙しくなり、ピリピリしてしまってることは影響はしてるだろうけど、
必死に我慢して、当たり散らしたいのを抑えて抑えて過ごしてる。らしい。
昨日も眠れず、鼻がつまるからとアレルギーの薬を飲んだと言っていたので、それも影響してるように思う。
もともと何かのスイッチが入ると、「眠れない」モードに突入してしまう。
更年期とかなんだろうか？
ほんとは病院とかにかかって、睡眠導入剤とか試すといいんだろうけど…。
難しいもんだ
ところで今日は私の歯医者さんの定期検診の日
どうしたことか、
いつもは衛生士さん？が掃除してくれてから先生が点検？してくれるはずなのに、いきなり先生が確認なさり、そのままサクッと削ってくれて磨いて（ていうので合ってる？）くれた。
なんだろう
内心コロナが広がりすぎて、スタッフさんの手が足りないとかなのだろうか？
とはいえ親しい間柄でもない、聞くのもな。
今またコロナは広がってる感覚がある。
再び子供は階をわけて生活している。
リクエストの時間ぴったりに好きなものを用意して2階へ。
食べ終わったら下げておぼんもなにもかも洗って。また昼間。夜。
ヘトヘトになる。
別に感染してるわけでもないので、長い長いいつ終わるかわからない。
案外やっかいなのがそのあとだ。
実はこれ、滅茶苦茶メンタルにこたえる。
すごく孤独らしい。
早く自由な日々がもどってくるといいな。