こんにちは
『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』
岡山市中区のベリーダンススタジオ
oriental dance SHUKRAN.～シュクラン～
あなたを咲かせる、
骨盤ベリーダンスコーチ 莉江です
インド哲学のお師匠が教えてくれた
努力とは、神様がくれた恩寵であり
本来、努力とは【するもの】ではなく【使うもの】
という言葉。
それをこのブログ対象の
40代、50代女性の皆さまに
お伝えするとしたら
…私なら、こうなるな。
というところをご紹介したく
5月のテーマは
「50代からのセルフメイク」
それは、お化粧といういみでなく
自分自身のカラダとココロをメイクする意味。
今回は
50代からのセルフメイク⑤
知性の努力
です。
知性のいろいろ
知性と聞いて、何を思い浮かべますか？？
クイズ番組の高学歴芸能人とか
一代で会社を築き上げた社長さんとか
そんなイメージも
知性を持つ人の一部。
ここで言う知性とは
霊性の知性
普段の生活に一番不必要っぽいのに
人生においては一番必要な知性。
そんなこと言われても、どうすれば？
緊急と必要
こんな表を見たことありますか？？
仕事においての時間のマトリックスとして
よく書かれていますが…
ザックリ言うと
①仕事や家族のトラブルなど
②仕事や家族のためにやっておきたいこと
③日常の雑務
④息抜き・自分じゃなくても良いこと
となるのですが
たいてい①③④は
いつもの生活の中で
意識しなくてもできているものです。
追われる案件＆まったり案件なので（笑
一番重要なのは、やはり②
そして
霊性の知識もがっつり②に入ります。
その②で何をするの？？
自分の仕事、将来、内面のために
何をするのか？といったところです。
仕事のために必要な資格の勉強とか
将来的にやりたいことへの行動とか
自己啓発や習慣化への取り組み…
それに加えて
・バガヴァットギーターを読む
・霊性の本を読む
・瞑想をする
・マントラを唱える
などがインド哲学的に必要なこと。
まさに持ってるのはこの本
自分をより良くするために
心身や仕事（奉仕）や思考の内容を
高めるためにできること
といった感じです。
もう、書いててかゆくなりますね～
ちょうど一年前
ここら辺が出来てない！と
マハラジに本気で怒られましたよね～…
コレですよ
たぶん、今も
8割がた怒られそうな雰囲気ですが
3月ごろから
また初心に戻ってやっとるので
お許しください
時間は命
時間のマトリックスということで
時間の使い方も知性のうちです。
スタジオでのルールとして
一番皆様にお伝えしているのは
遅れる時、休む時には連絡することです。
よく
「お休みしてすみません」
と言われますが、そうではなくて
「連絡をしなくてすみません」なのです。
遅れたりお休みしたり～は
大人なので諸事情あり、仕方ないこと。
そこへの対応ができないのが問題なのです。
うちのレッスンだけではありません
自分のミスで遅れて
友達との約束にいつもギリギリだったり
遅れて到着してから「ごめ～ん」だったり
「そういえば、私、いつもそうだな」
と思ったら要注意
時間や約束を守らないのは
人様の時間＝命を奪っているのと同じ。
それは部下や年下や
子供に対しても同じです
もちろん、家族にも同じ
ここの知性が決まると
プラチナ世代の魅力がビシッと決まる！
…と、私は思います
ということで
次回は
50代からのセルフメイク⑥
私を無くす努力
です。
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