こんにちは
リトリーブサイコセラピー®という心理療法を
扱った心理セラピスト
おむつなし育児研究所京都サロン
認定アドバイザー
“赤ちゃんごきげん
ママ楽ちん
しない子育て”おがわじゅんこです
“しない子育て”とは？
『娘のアトピーをステロイド剤なしで治した方法』
お話を動画にして
いつでもご覧いただけるようにしました
コチラ↓↓↓
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私の屋号にもなってます『優心～ゆしん～ママをHappyに』の通り
ママをHappyにするための講座を開催します
自分を癒し、夢が実現化する
ママのための心理学講座
です
詳細は、こちら
自分を癒し、夢が実現化するママのための心理学講座in木津川市
Ⅰ）子育て編 ６月１５日(金) 9:30～11:30 ＠東部交流会館 和室
Ⅱ）ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ・家事編 ６月２８日(木) 9:30～11:30 ＠優心サロン
Ⅲ）夢実現編 ７月１２日(木) 9:30～11:30 ＠優心サロン
各回とも定員５名 【受講費】Ⅰ・Ⅱ 各3000円 Ⅲ5000円
Ⅰ～Ⅱで、イライラや不安などネガティブな感情を整理します。
イライラや不安の正体を心理学的に解説、わずかな時間でできる息抜き方法なども、お話します。
Ⅲでは、好きやワクワクなど、ポジティブな感情についてとりあげ、夢を実現させるワークをします。
夏休み目前、『子どもが毎日、家にいるって考えただけで、しんどいわ』…というママ、
今年の夏休みは、ワクワクした気持ちで迎えませんか？
いずれか一回のみの受講も可能ですが、Ⅰ～Ⅲを通して受講すると、より効果を感じられます。お席は、すべて受講される方を優先 させていただきます。未就学児のお子さまは、ご一緒に参加していただけます。見守り等はありません、安全にはご配慮をお願いします。
【会場】
Ⅰ）木津川市東部交流会館
Ⅱ・Ⅲ）優心サロン(JR木津駅よりバス５分、徒歩２０分) ※駐車スペース２台あり
おがわじゅんこ自宅サロンのため、詳細は、参加者様にお伝えします
【申し込み·お問い合わせ】
こちらのLINE@（動画配信のLINE@とは異なりますので、ご注意ください）
ID検索＝＠lzh0072r
もしくはメール
junko.o111♡yahoo.ne.jp ♡を@に変えて
お名前とご住所、お子さま連れかどうかをメッセージくださいね
イライラを感じる時って、たいていの場合
①本当は、恐怖を感じているのに、怒ることで怖さを感じないようにしている
もしくは
②本当は、やりたくないのに我慢してやっている
のどちらかなんです
①の場合、何を恐れて、イライラしているのか？を探ります
たいてい幼少期に感じてた恐怖で
子どもに怒りながら、実は、自分がお母さんに怒られることを恐れています
何に恐怖を感じてるのか？を知るだけで、なーんだ！と楽になる方もいますし
＋ママを癒すワークで、怖さを癒していきます
で、②の場合、イライラするぐらいなら、やめようよ
という話なんですが
これ、また、やっかいで(笑)
深ぼっていくと
やらないと、ダメな母親にみられる…などの恐怖がでてきたりします
その恐怖を癒すと…今、ダメだと思ってる母親像に一歩近づきますよ
なので、イライラするけど、良い母親のままがいい人は
私の講座に来ないでください
うっかりダメな母親になっちゃいますよ
私？めちゃめちゃダメな母親ですぜ
今朝なんて、二男、学校行く時間になっても起きないの
さすがに始業の時間過ぎると中学校から、電話かかってくるので
何時に行くつもりなの？って聞いたよね
そしたら、１時間後だって言うので
学校に『寝坊したので、２時間目から行かせます』って、電話した
学校の先生、正直すぎるだろって、思ったかな？
でも、たいていは、早く起きなさ～い
って、怒るよね？
でも、それ、なんで怒るの？
きっと、深ぼっていくと
学校に間に合うように起こせないのは、ダメな母親だって思われるから
なんですよね、でも、それって、誰目線？
学校に遅刻して困るのは、本当は誰？
そう、遅刻して困るのも、恥ずかしいのも、子ども本人ですよね？
その辺が、ぐちゃぐちゃになってるから
わけもわからずイライラ
するんです
イライラと、怖さと、現実と
整理していくと、あれ？なんで、イライラしてたんだっけ？
ってことになり
ま、たもには、そんな日もあるよね～
って
穏やかに、日々が過ごせるようになりますよん
優心サロンは、ログハウスです
癒しの空間として、最高です
LINE@にて動画配信中!!
予防接種と免疫学
インフルエンザウイルスの予防とお手当
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