こんにちは!
ORblueNaスタッフです😊✨

今回は、最近お店でもお問い合わせが増えているブルーグリーンアルジー(AFA) について、少し深くご紹介したいと思います。

「自然のものを取り入れたい」
「毎日の健康習慣を見直したい」
「ギフトにも使えるオーガニック食品を探している」
そんな方にぴったりの内容です🌿
(表参道エリアからも探しに来てくださるお客様が多いです☺️)


🌱 ブルーグリーンアルジーとは?

ブルーグリーンアルジーは、藍藻類(シアノバクテリア)に分類される微細藻類
なんと 35億年前から地球に存在している といわれています。

その中でも、ORblueNaで取り扱っている
E3Live Japan AFAパウダー は、
アメリカ・オレゴン州アッパー・クラマス湖に自然発生する
AFA(Aphanizomenon flos-aquae)のみを使用した、とても貴重な原料。

自然が育んだ素材の“生命力”を大切にしたい方から選ばれているアイテムです💙

アメリカ・オレゴン州アッパー・クラマス湖


🌿 こだわりの“オーガニック品質”

E3Live JapanのAFAパウダーは
● USDAオーガニック認証取得
● グルテンフリー
● 添加物・着色料不使用
● 遺伝子組換え不使用

オーガニックを大切にされる方が安心して選べる品質です。

さらに、

  • 収穫は成熟がピークの“数週間のみ”

  • 採取後はすぐに低温処理

  • フリーズドライで鮮度をキープ

  • 第三者機関による安全性テスト

など、丁寧な工程によって素材の状態をそのまま届ける工夫が詰まっています。

表参道・原宿周辺のオーガニック好きなお客様からも
「自然のままの食品を探していた」と選んでいただくことが増えています。


💙 健康を気遣うギフトとしても人気です

近頃は、
「健康を大切にしている方へ贈りたい」
「自然なものをギフトに選びたい」

というご相談も多いです🎁

ブルーグリーンアルジーは

  • 食生活が気になる方

  • 忙しさでリズムが乱れがちな方

  • 自然由来のものを好む方

  • オーガニック志向の方

へのプレゼントとしてとても喜ばれます💙

ORblueNaの近くにお住まいの方だけでなく、
表参道方面からお越しの方にもギフトとして人気です🌱


☀️ AFAパウダーの飲み方

公式の推奨方法と、店舗で伺うお客様の声からまとめています👇

● 小さじ1/2をお水に溶かすだけ
● 朝の空腹時に飲むのが人気
● 飲んだ後はお水をしっかり
● 運動前後や、お酒を飲む前に取り入れる方も多いです

シンプルで続けやすいので、生活に自然と馴染みます😊


🌿 ORblueNaで大人気商品です!

E3Live Japan AFAパウダー(50g)

ブルーグリーンアルジー100%のパウダータイプ。
自然の恵みをそのまま取り入れたい方へおすすめです。
👉 商品ページはこちら

店舗でも飲み方のご相談や、ギフトラッピングも承っています。
表参道・原宿方面からお越しの方もぜひお気軽にどうぞ✨

E3Live AFAパウダー


🍃 自然のちからで、毎日をごきげんに

忙しい日でも、自分の体や心に“ひとしずくのケア”を。
ブルーグリーンアルジーは、そんな日々に寄り添ってくれるオーガニックな食品です🌿

「ちょっと試してみようかな?」
そんな気持ちを後押しできるように、ORblueNaスタッフがお手伝いします💙

今日もごきげんな一日になりますように✨

こんにちは🌿
ORblueNaスタッフです。

11月も半ばになり、街の空気が少しずつ冬の香りに包まれてきましたね❄️
今年も、「ありがとう」や「おつかれさま」を伝えたくなる季節がやってきました。

今日はそんなギフトシーズンにぴったりな、
ちょっと特別な塩」をご紹介します🧂✨


🌊 バリ島の海と太陽が育てた、神秘のピラミッドソルト

その名も
TEJAKULA(テジャクラ)ピラミッドソルト 小瓶タイプ💎

このお塩が生まれるのは、
インドネシア・バリ島北東部の“テジャクラ村”。

機械を使わず、海・太陽・風・ココナッツの木の力だけで、職人さんたちが丁寧に仕上げる「完全天日塩」です☀️

実はこの地域の海水は、活火山のミネラルを豊富に含み、2つの海流がぶつかる特別な海域🌏
その自然条件が、美しいピラミッド型の結晶を生み出しているんです。

まるで小さなクリスタルのように光を受けてキラキラ✨
ガラス瓶に入っている姿も、とても上品で可愛いんです🫶


🍽️ “味”だけじゃない、“想い”を届ける塩

テジャクラソルトの魅力は、その見た目だけではありません。
ひとつまみで食材の味をぐっと引き立ててくれる、やさしい旨み。
天日でゆっくり結晶化させることで、海の恵みがそのまま残っています🌊

✔️ お肉やお魚のグリルに
✔️ サラダやスープの仕上げに
✔️ おにぎりや天ぷらにも◎

さらに、ミネラル豊富なので「塩分補給」や「リフレッシュアイテム」として
バッグに入れて持ち歩いているスタッフもいるんですよ💬


💝 贈り物に選ばれる3つの理由

見た目が可愛くてセンスが光る
 そのまま飾れるガラス瓶入りで、ギフト映えも抜群🎀

料理好きさんにも嬉しい“万能塩”
 「何にでも合う」から、贈る相手を選びません◎

“祈り”と“自然”が宿るストーリー
 自然の力と人の手で生まれた塩は、
 “心を届ける”という想いそのもの🌿

だからこそ、
「ありがとう」「おつかれさま」「これからもよろしくね」
そんな気持ちを伝えたいときにぴったりなんです💌

TEJAKURA ピラミッドソルト


🏝️ ORblueNaで体験できます

店頭ではスタッフが丁寧にラッピング🎁
お歳暮・クリスマス・ちょっとしたお礼にもおすすめです。

実際に瓶を手に取ってみると、
光の当たり方でピラミッドの結晶がきらっと輝き、
思わず「きれい…!」と声が出てしまうほど✨

TEJAKURA ピラミッドソルト


🛒オンラインでも購入いただけます

ORblueNa公式オンラインストアでもご購入可能です🛍️
ラッピングオプションもございますので、
そのままギフトとしてお渡しいただけます🎀
ピラミッドソルトを詳しく知りたい方は、こちらをクリック🔘

贈る人も、もらう人も、どちらも気持ちが整うような、
そんなやさしいギフトを今年の冬に🌿✨

こんにちは🌿
ORblueNaスタッフです。

朝晩の空気がひんやりしてきて、
乾燥や寒さで喉がムズムズしやすい季節になりましたね🍃

そんなときにおすすめしたいのが、
自然の恵み「はちみつ」🍯

今回は、毎日の暮らしに取り入れやすい
“はちみつ習慣”をご紹介します💛


🐝はちみつのやさしさをもう一度

昔から世界中で親しまれてきたはちみつ。
自然の甘さと豊かな香りで、
心も体もほっとする時間をつくってくれます🌼

✔️ まろやかな甘みでリラックス
✔️ 乾燥しやすい季節にもおすすめのやさしい口あたり
✔️ 朝のエネルギーチャージにもぴったり

砂糖よりも少量で満足できる自然の甘味料として、
日々の食卓でも人気が高まっています✨


🍋ホットドリンクでほっとひと息

おすすめは、お湯にレモンとはちみつを加えた
**「はちみつレモンウォーター」**🫖🍋

お湯の温度は40℃前後が理想。
高温にしすぎないことで、はちみつ本来の風味を楽しめます。

レモンの爽やかさとはちみつのまろやかさが合わさって、
心もほっと温まる味わいに✨

朝の一杯や、寝る前のリラックスタイムにもぴったりです🌙


🍞朝のひとさじで“ごきげんな一日”を

朝食のトーストやヨーグルトに、
はちみつをひとさじかけるだけで、
一日の始まりが少し特別に🌞

ナチュラルな甘さで気分が整い、
忙しい朝にもやさしいご褒美時間に変わります。

“自分をいたわる朝習慣”として、
無理なく続けられるのもうれしいポイントです🍯


💛ORblueNaおすすめのはちみつ

ORblueNaでお取り扱いしている
MY HONEY(マイハニー)」は、
自然のままの味わいを大切にした“生はちみつ”🐝


🌸 非加熱でつくられた、やさしい風味
🍀 ハンガリー産アカシアハニー使用でクセが少なく上品な甘み
🎁 ギフトにも人気の高いデザインパッケージ

紅茶やヨーグルト、お料理やお菓子づくりにも活躍します。
自然の甘さが、日常を少しやさしくしてくれる。

そんな“はちみつのある暮らし”を、
この冬に取り入れてみませんか?

🔗 MY HONEYシリーズはこちら

マイハニー はちみつ


🌿冬を心地よく過ごすために

寒い季節を元気に乗り切るためには、
・しっかり休む
・体を冷やさない
・バランスよく食べる
この3つが大切。

そして、自然の恵みを取り入れることも、
こころとからだを整える大切な習慣です🍀

お気に入りのはちみつで、
この冬を“ごきげん”に過ごしましょう💙


🏝ORblueNa より

私たちは「こころとからだをごきげんに」をテーマに、
自然の力を日常に取り入れるライフスタイルを提案しています🌿

お近くにお越しの際は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
この季節にぴったりのドリンクやギフトアイテムを揃えて、
皆さまをお待ちしております🍯✨

こんにちは✨ORblueNaスタッフです💙

最近、美容や健康のためにサプリメントを取り入れる方が増えていますよね。
「足りない栄養を補いたい」「もっとキレイになりたい!」という気持ち、とても素敵です🌸

でも実は…
“多ければいい”というわけではなく、飲みすぎは逆に体に負担をかけることもあるんです⚠️


✅ サプリメントの役割を正しく理解しよう

サプリメントは、あくまで**“栄養の補助”**。
食事だけでは摂りきれない栄養素をプラスするためのものです🌿

厚生労働省も、

「通常の食生活でビタミン・ミネラルが極端に不足することはまれ」
としています(厚生労働省:ビタミン・ミネラル(PDF))。

つまり、サプリはあくまでサポート役💊
まずは「食事+休養+運動」という生活の土台があってこそ、サプリの力が発揮されます✨


⚠️ 飲みすぎるとどうなるの?主なリスク

・栄養素の“過剰摂取”

錠剤・カプセルなどの形態は、味や量で満腹を感じにくく、気づかぬうちに摂りすぎてしまうことがあります。

たとえば👇

  • 脂溶性ビタミン(A・D・E・K)は体に蓄積されやすく、過剰摂取は健康リスクに⚠️

  • 鉄や亜鉛などのミネラルも、摂りすぎると胃腸トラブルを起こすことがあります。

厚生労働省も「過剰摂取による健康障害を回避するための耐容上限量」が定められていると明記しています。
厚生労働省:ビタミン・ミネラル(PDF)


・薬や他のサプリとの“相互作用”

複数のサプリを併用したり、医薬品を飲んでいる場合、成分が重なってしまうケースも。
→ 血圧が下がりすぎたり、薬の効果を弱めてしまうこともあります。


・「健康食品=安全」ではない

厚生労働省や食品安全委員会も、

「健康食品でも過剰摂取による健康被害が起きることがある」
と注意を呼びかけています。
厚生労働省:健康食品の正しい利用法(PDF)


📋 厚生労働省が伝える注意ポイント

  • サプリメントは“食品”ですが、錠剤やカプセルは過剰摂取のリスクが高い

  • 「1日あたりの目安量」を守ること

  • 複数製品で同じ栄養素を摂っていないか確認する

  • 薬を服用中・妊娠中・授乳中の方は特に注意が必要

  • 体調に変化を感じたら、すぐに中止・相談を

👉 厚労省の「健康食品を利用する際の注意すべきポイント(PDF)」にも、
「錠剤・カプセル状の製品は過剰摂取になりがち」と明記されています。


🧘‍♀️ORblueNaスタッフのアドバイス🌿

  • まずは食事を整えることが基本🥗

  • サプリを“足す前に”、重なりを引く意識を✨

  • 成分表・目安量をしっかりチェック👀

  • 薬を服用中なら、医師・薬剤師に相談💬

  • 「飲めば安心」ではなく、“続け方”を意識するのが大切です🌈


💊 サプリメント飲みすぎチェックリスト

あなたは大丈夫?セルフチェックしてみましょう👇

☐ 「効きそう」と思って1日の目安量以上を飲んでいる
☐ 同じ栄養素を含むサプリを複数飲んでいる
☐ 薬とサプリを一緒に飲んでいる
☐ 食事が偏りがちで、サプリに頼りきり
☐ 体調が変わっても量を見直していない
☐ SNSや広告の印象で購入している
☐ 飲み始めてから胃もたれ・便秘などを感じる
☐ 成分ラベルをあまり確認していない

🔸3つ以上当てはまった方は要注意⚠️
→「量・組み合わせ」を一度見直してみましょう💡


🍋 質で選ぶなら「Be オーガニック ビタミンバランス N」

サプリは“量”より“質”。
体が必要とする栄養素を、自然由来の形で、バランスよく摂ることが大切です✨

そんな想いに寄り添うのが
👉 Be オーガニック「ビタミンバランス N」

🌿 天然素材から抽出されたビタミン&ミネラルを配合
🌿 1日4粒で、野菜たっぷりの食事をサポート
🌿 合成保存料・香料・着色料 不使用

現代人に不足しがちな栄養をやさしく補いながら、
“飲みすぎず・頼りすぎず”心地よく整えてくれるサプリです🍃


✏️ まとめ

サプリメントは「多ければいい」ではなく、
“正しく選んで、上手に続ける”ことが大切。

厚生労働省も、過剰摂取による健康リスクを注意喚起しています。
あなたに合った“バランスのとれたサプリライフ”で、心もからだもごきげんに過ごしていきましょう🌞


👉 Be オーガニック「ビタミンバランス N」を詳しく見る

毎日の食事をサポートする、ナチュラルサプリ🌿

Be オーガニック ビタミンバランスN


📚 参考・引用元


 

こんにちは、ORblueNaスタッフです💙

季節の変わり目、なんとなく 「眠い…」「集中できない…」 という時間が増えていませんか?

☕ 朝起きてもスッキリしない
📚 午後になるとまぶたが重い
💻 作業中にぼーっとしてしまう

それ、やる気が足りないからではなく、からだからのSOSかもしれません🌿


💤 眠くなりやすい季節の理由

秋は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。
✔ 眠気
✔ 集中力の低下
✔ だるさ
といった症状が出やすくなります。

さらに空気の乾燥や代謝の低下も重なって、からだがゆっくりモードに。
だからこそ、ちょっとしたリセットの習慣が大切なんです🍃


🌿 眠いときに試したい「ごきげん対処法」5選

① 深呼吸を3回して「酸素」を届ける

眠いときは呼吸が浅くなりがち。胸を開いて深呼吸を3回すると頭がスッキリします✨


② 5分だけ外に出て「光」を浴びる

太陽の光は自律神経のリズムを整える最高のスイッチ。
玄関先でもOK!少しの時間で集中力が戻ってきます🌞


③ カフェインではなく「水分」でリセット

軽い脱水状態も眠気の原因に。
お水を一杯飲むだけでも、頭のモヤモヤが晴れることもあります💧


④ 耳・首・肩をほぐして血流をアップ

長時間同じ姿勢でいると血流が滞り、眠気が悪化しやすくなります。
耳を引っ張ったり、肩をぐるぐる回すだけでもOK!


⑤ 香り&内側ケアで「感覚」を目覚めさせる

香りを変えることで脳が刺激され、気分のスイッチが入りやすくなります。
さらに、体の内側からもサポートしてあげるとリセット効果が高まります🍃


🌿 ORblueNaスタッフおすすめアイテム

🌲 UNLOCK ME/CLEAR ME

香りのチカラで“ふわっ”と気分を切り替える、ORblueNaオリジナルのボディミスト。

  • UNLOCK ME:イランイランとマンダリンオレンジで気持ちが明るく前向きに。

  • CLEAR ME:シダーウッドベースで深呼吸したくなるようなすっきり感。

デスクワーク中・移動時間・朝の目覚めにシュッとひと吹きするだけで、
気分が変わってスイッチONできます✨

👉 UNLOCK ME / CLEAR MEを見る

ボディミスト


🧃 MIZUKOUSO

眠気対策に意外と効くのが“内側からのリセット”。
MIZUKOUSOは80種類以上の野菜・果物・海藻を発酵させた酵素ドリンク。

  • 朝の1杯でスッキリとスタート

  • 午後の眠気対策としてちょこっと飲み

  • 夜の代謝サポートにも◎

軽く一口飲むだけでも、体がシャキッとする感覚があるという声も多いんです✨

👉 MIZUKOUSOを見る

MISUKOUSO


🗣 早坂亜希子 (オーナー)のひとこと

「午後の眠気対策は、CLEAR MEをひと吹き+MIZUKOUSOをちょこっとが私の定番です🌿
頭が重たいときでも、香りと酵素でふっと切り替えられるので手放せません!」


眠気は敵ではなく、自分のからだからのメッセージ。
香りとインナーケアのWアプローチで、心地よくリセットしていきましょう✨

👉 UNLOCK ME / CLEAR MEを見る
👉 MIZUKOUSOを見る

 

眠い 眠気