お茶会って一体何をしているの？どんな効果があるのか？

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お茶会って一体何をしているの？どんな効果があるのか？

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セルフセラピーカードのお茶会前に引いたカード

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免疫力を落とさないためには「ストレス」マネジメントが必須！

”ばれた。私、イラママってばれた。”

お茶会開催！夫にモヤモヤしても大丈夫（笑）

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娘にトラウマを作るんじゃないかってずっと怖かった。

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セルフキネシ：核心へと近づくための「質問」

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ドラマチックな「経絡」との出会い。

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セルフセラピーってどこまでできるかというと、最後までできると思う。

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