今日は寒いですね。
今日から寒くなるようですね。
おはようございます。
クライアントさんに緊急・・・でもない連絡を送りました。
先日セラピーにいらしてくださったのですが、
その時、前回のセラピーの話になりまして。
もう1年以上セラピーに行っていなかったんだぁ
と大変に衝撃を受けて居まして( ﾟДﾟ)
早いねぇ。
なんて私ものほほんとしていたのですが、
記録を見たら、去年の12月にはいらしてて
まだ一年はたっていない。
別になんてことないことなので、
連絡するまでもないことなのですが。
メールでやりとりするたびに
「衝撃です」っていうもんだから
間違っていました報告をすることに。笑
で、
今朝ぽちぽちとメールを打っていました。
と、ここまでは、前文で。今日のメインはここから。
文末に
「お風邪など召されませんように」
なんて一言を添えました。
そう、秋になると風邪をひきやすくなるものだから
そういう一言を添えるのですが。
最近は、この一言どうなんだろうなぁと思い初めまして。
「風邪の効能」ってご存知ですか？
伝説の整体師、野口整体の
野口晴哉（はるちか）先生の著書です。
風邪は万病のもと というけれど
風邪自体に実は体を整える作用がある。
入ってきた菌やウィルスは、その「だし」に使われただけ。
と、言ってはいませんが、私なりに解釈するとそういうことが書かれた本です。
悪者と思われていた「風邪」が実は、
日常生活で、バランスが崩れた体を
整えてくれている。
と、こういうことですが、
わかりやすくとても腑に落ちる言葉で書かれています。
風邪に薬は効かないといわれています。
鼻や喉、熱 などの諸症状を
緩和することはできるけれど風
邪そのものを治すことはできないと。
風邪を病たらしめたのは、
「ウィルス」でも「菌」でもなく、偏った私たちの体。なのです。
治すべきは「風邪」ではなく、「偏った」原因なのです。
この考え方を一つ持っているだけで、だいぶ、自分の体への対処法が変わってくるのではないかと思います。
体を整えることが根本解決となります。
整えても、また同じような生活をしていたら
またすぐに風邪をひいてしまうでしょう。
風邪は、また病となって、カラダを整えに来ます。
コンチクショウと私たちに文句を言われながらも
けなげに悪役となってカラダを整えに来ます。
さて、私たちは、カラダのために何ができるでしょうか。
さて、私たちは、自分のために何ができるでしょうか。
自分事になって初めて人は行動を起こすことができるようですよ。
身体症状も
ココロも同じ。
ですね(#^^#)
心理カウンセラー 利佳
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