タロット・心理セラピスト

ないとうまなみです。

 

心が楽になる心理セラピー

受けて下さった方の

ビフォー&アフターをご紹介します。

 

セッションを受けて下さったのは

最近ご自分で始められた

お仕事を精力的に

頑張っていらっしゃるお客様です。

 

 

 

 

セッションを受ける前のお客様は

  • 家で休もうと思っても気持ちがアセって休めない
  • いつもアセる気持ちがある
  • 夜も寝つきが悪い

とのことでした。

 

「ゆっくり休めるようになりたい」

との理由から

ビリーフチェンジ セラピーを

受けて下さいました。

 

 

 

 

ビリーフチェンジ セラピーは

軽く目をとじ

ゆっくりと深呼吸し

リラックスした状態で進めていきます。

 

丁寧にセラピーを進めていくと

お客様の深いところでは

 

「早くしなきゃ」

「ちゃんとしなきゃ」

 

といつも無意識に

思っておられるようです。

 

無意識にフタをしていた気持ちを

ゆっくりと感じてもらい

感情の消化を進めていくと

 

お客様の呼吸が

だんだんと深くゆっくりになり

お顔の表情が

ゆるまれてくるのがわかります。

 

その日感じられる分の

「安心感」をゆっくりと

自分の中に取り込んでもらい

セラピーを終えました。

 

セッション前は

険しい表情で

どこか落ち着かないご様子でしたが

 

セッション後の

お客様はリラックスして

落ち着いたご様子

 

穏やかな表情で

 

「セッションを受けてよかったです。

なんだか安心できました。」

 

とおっしゃって下さいました。

 

また後日

 

「家でゆっくり休めるようになりました。

 

夜もよく眠れるようになりました。」

 

とご報告下さいました。

 

 

 

 

自分の中に

「安心感」を取り込めると

必要以上にアセる気持ちは

手放すことができますよ。

 

 

 

クローバーひとりで頑張りすぎている心を

セッションで一緒にゆるめてみませんか?

 

 

 

 

クローバー心が楽になる心理セラピー

 

 

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