心をゆるめて幸せになるお手伝い
タロット・心理セラピストの
ないとうまなみです。
オンラインでの
ビリーフチェンジセラピーを
受けて下さった方からの
ご感想をご了承を得て
掲載させて頂きます。
U様
Uさんが安心して感情を感じるお手伝いを
できたことが何よりです。
素敵なご感想をありがとうございました。
通常ビリーフチェンジの
セラピーセッションの前には
初回カウンセリングを行います。
初回カウンセリングでは
クライアントさんのお悩みや、
お悩みを解決した後どうなりたいか
などのお話をじっくりと伺います。
お話をして頂くだけでも
お悩みが整理されたり
無意識の自分のパターンに気づけたりします。
“話す”は“放す”ですからね。
そして実際のセッションでは
初回カウンセリングで
お伺いしたお話をベースに
ビリーフチェンジ のセラピーを進めます。
Uさんも書いて下さったように
忘れていた記憶が
よみがえって来ることもあれば
色んな感情が出てくることもあります。
そのひとつひとつが
とても大切なプロセスです。
普段の日常の中で
私たちは自分が思っているよりもずっと
感情にフタをしているのかもしれません。
そんなビリーフチェンジ セラピー
ご興味ある方は
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「タロットでこんなカードをよくひく方は
感情にフタしているかも？」
タロット好きさんはもちろんのこと
「感情を出すのが大切と
聞くけどいまいちピンとこない」
「そもそもフツーに
感情感じてますけど？」
という方にも役立つように
感情についての簡単な説明や
感情を出す簡単な
セルフワークもご紹介しています。
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