こんにちは。濤川雅代（なみかわまさよ）です。
ハーブの季節ですね。
ハーブの楽しみ方は、もう本当にたくさんで、ご専門の方もいらっしゃいますよね。
ガーデニング、ドライフラワー、ハーブティー、お料理、ハーブオイル、染色、ハーブ風呂、防虫、などなど。
もちろん、とっても簡単にフラワーアレンジメントでも楽しめますよ！
たとえば、ミントは、偏頭痛、不眠症の解消、胃腸の機能調整、抗菌作用などがあると言われます。
写真右上は、ミントとラベンダーをただ束ねて、コップに入れただけのもの。
ミントだけでもいいし、他にあわせるなら、ゼラニウムなどの同じハーブなら、相性はバッチリです。
人によって好き嫌いもあり、効果に差もありますが、ミントの香りがお好きなら、使ってみて下さいね。
枕元に置いて、眠る前に、葉っぱを少しこすってみれば、より強く香りを感じられ、深い眠りに誘われるそうです。
茎が短くても、こんなふうに束ねて、コップに入れて、机の上や、テーブルに飾ってみてください。
おうちで楽しむお花って、こんなにさりげないものでもいいし、グリーンだけでもいいんですね。
自然の香りはやさしくて、ほっとします。
おでかけしたときに、暑い室内で、お水がお湯にならないように涼しいところに置いたり、お水が濁らないように毎日取りかえれば、けっこう長持ちしますよ。
それどころか、根も生えてきて、土に植えればどんどん育ちます。
ハーブは、ミントやローズマリーなど、切り花でも売っていますし、ガーデニング用のポットでも売っています。
植えておくと、どんどん増えますし、必要な時にすぐ使えるので、鉢植えでも植えておくのをおすすめします。
カットして、アレンジメントやハーブティーなどに使っても、またすぐに出てきますよ。
お花のいろいろな楽しみ方をご紹介しています。
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