毎日お子さんやご家族と
一緒に過ごしていると・・・
”一緒に過ごせること”が
当たり前になってしまって
ついついワガママになったり
思いやりが持てなくなったり
時に嫌悪感を抱く・・
なんてこともありますよね。
あなたは最近、身近な誰かに
感謝の気持ちを
感じることはありましたか？
日常生活の中でストレスや不安を
感じやすい現代。
”ありがとう”よりも
怒りや不安を感じて
過ごすことの方が
実は多いのではないでしょうか？
今日はわたしが
昨日感じたことを踏まえながら
「感謝の気持ち」について
綴っていこうと思います。
怒りや不安を感じやすいあなたの
何かヒントになったら嬉しいです。
今日もご訪問ありがとうございます
思春期の影響もあり
普段は素っ気ない
不機嫌なことの増えた娘。
でも、司会者からの
予定にない質問に対しても
自分の言葉で
自分の思いを堂々と話す姿。
発表会の前日も
遅くまで練習していて。
口ではブツブツ文句を言いながらも
本番前には
：「早く、お箏やりたい！」
そんな言葉を発するように。
心も身体も成長しているんだなと
しみじみ感じてしまったのです。
そしてね
ここまで娘を親身に見守ってくれた
フリースクールの先生方、お友達、
ご父兄の方々に感謝の気持ちが湧いたのですよね。
わたし１人、娘１人の力で
ここまでこれたわけではなく
娘、わたしたち家族に
関わってくれた全ての人のおかげ。
毎日元気に過ごせることも
フリースクールに通えてることも
気の合うお友達と巡り会えたことも
お箏に触れ合う機会に遭遇できたことも
発表会に出られる運も
当たり前ではない。
（発表会が終わって、仲良し４人組ではしゃぐ後ろの夕日が綺麗すぎた♡）
自分の周りへの感謝の気持ちは
幸せな気持ちをもたらせてくれる。
感謝する心に
鈍感になってしまいがちな時代。
だからこそ
毎日の何気ない出来事に感謝をする。
これって自分を幸せにするために
とても重要なことだと感じるのです。
感謝の気持ちには
引き寄せの力があるとも言われます。
あなた自身が感謝の気持ちを持ち
それを素直に表現したり、感じたりすることで
自然とあなたの周りにも
同じような気持ちを持つ人が集まっていく。
（これを引き寄せの法則なんて言ったりもします！）
感謝の気持ちは
あなたの生活を豊かにし
幸せを導いてくれる。
そうは言っても
日々過ごしていれば
感謝できないことだってありますよね。
そんな時はしっかり
自分の気持ちを感じてみる方が先！
自分の思いを
自分の外に吐き出すことを意識していきましょう。
（誰かにぶつけるのではなくてね）
ノートに書き出してみたり
１人になった時に呟くなんてことも
オススメですよ。
心が落ち着いてきたら
少しずつ意識を変えていけばいい。
焦らず、そして自分のペースで。
今週もあなたの日々に
感謝の気持ちを忘れずに
自分の心に向き合いながら
毎日を楽しく過ごしましょうね
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