じめっとした日がつづいてます
じめっとがつづいてると
からっとが恋しくなるけど
恵みの雨になってくれるといいな
さてさて
湿度が高いと、
身体のあちこちに不調がでやすくなりますね
自律神経のバランスがくずれて
体が重たくなったり、
疲れが抜けなかったりを感じることも多いかも
お腹の調子はいかがですか？
◦きゅーと痛くなったり
◦下痢や便秘になったり
◦食欲がおちたり
◦食べたものの消化が追いつかなかったり
胃腸は
自分で主張して教えてくれるから
わかりやすい
(わたしはいつも食べてるものが
おいしい～って感じられないとき、
あれ？ってＳＯＳに気づくことある)
ちょっぴり手助け💡してあげたいときの
セルフケアです😊
てくてくと、歩くみたいに〜(いも虫)
胃、 肝臓、 脾臓、 膵臓、
腎臓、 副腎、 小腸、 大腸へ
↑胃のエリア
↑自律神経のポイント
足からお腹につながって
じんわり、じんわり、
お腹が温まってきますように
内臓たちよろこんで、
元気に動いてくれますように💕
リフレは
エネルギーや自律神経のバランスが
穏やかに整うのを
ゆっくりと、見守っていきます
(一回で変わらなくても
あきらめないで～)
身体的な機能にも、
鬱々している気分にも、
回復するまで❤️🩹寄り添ってくれる足です
よい時わるい時の区別をなしにすると
全体で見られる
季節がめぐるように
自分の中も、めぐりめぐる日来るまで
ゆっくりといきましょう☺️
姫ひまわりとダリアの仲良しコンビ
東武東上線・武蔵野線・有楽町線・副都心線沿線
埼玉県朝霞市
足裏リフレクソロジー＆スクール
Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
こころからだ感じるひとときを
女性専用自宅サロン
サロンの看板が目印♡
