ハンドリフレを受けてくださいました
手ってね、また格別なんです😌
⚪︎ひと指、ひと指触ります
(指から邪気が抜けるから)
⚪︎肘の少し上辺りまで触ります
(↑疲れ溜まってるとこ、スゴく気持ちいい♡)
⚪︎手の平は
内臓たちへ
⚪︎手の甲は
胴体部分をまんべんなく
⚪︎手の側面は
背骨や、肩・肘・膝・骨盤の骨格たちを刺激します
全身くまなく触りますよ〜😊
手には
神経細胞が多くあつまっていて、
手を触ってあげることで
脳内に血がめぐりめぐってたっぷりの栄養が与えられますから、神経のクールダウンにぴったりなんです
運動した後に
ストレッチしたりスローダウンして
ゆっくりゆっくり、体を静めるみたいに
(ジョギングの後も
いきなり止まらないでウォーキングでクールダウンしますしね🏃)
日々の労をねぎらったり、
受けた痛手に寄り添ったり、
疲れを癒すための
ワンクッションって、とても大切で、
回復❤️🩹具合もずいぶん変わってくるなあと思います
よかったら
足と合わせてハンドリフレもお試しくださいね☺️
毎日、おつかれさまです🤚✋
サロンのお花
sunflower(姫ひまわり🌻)
かわいい
行きつけの🤭お花やさん
いつもありがとうございます💕
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Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
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