こんにちは。
今日は、晴れたり雨がパラパラ降ったり
止んだと思ったら風が吹いてきたり
何だかヘンテコなお天気でした in朝霞^^
こういうのも、春の訪れのサインかな~。
さてさて。
今までにいただいたお声を、少しづつご紹介していきますね。
自分を大事にするんだよっていうメッセージに
とてもとても癒されて、涙腺が弱くなりウルウルしてしまいました。
心がとても喜んでいました。
参加者ひとりひとりにも、役割があるんだよって言葉にも、感動でした。
講座中、みんなの話を聞きながら
自分に向き合ってたら
「私、本心言えてないなぁ」
「人が喜ぶことを言おうとしてる」
「心が開けなくてビクビクしてる」
って気がつきました。
ほんとうは、すましてないで
大きい口開けてガハガハ笑ってたいんだって気づきました。ノートに思ったこと、たくさん書こうと思いました。
参加してよかった
ありがとうございました。
わたしは、リフレはツール(道具)であって
すべてでは無いと思っています。
どんなものも、使う人があってのツール。
ツールがあっても無くてもわたし。
いつも、そこを見ています。
たとえ
本心が言えなくても
人の期待に応えようとしても
心が開けなくても
それでもね、いいんです (あ、イヤ?)
そんな自分に、気づいてあげる。
◦気づいたら受けとめてあげる
◦受けとめられなかったら、とことん話を聴いてあげる
◦慰めてあげる
◦味方になってあげる
そのくり返しで、
癒えることもあるし
そのくり返しで、
自分との関わりに変化が出てきます。
そして。リフレは
‘わたし’の自立に寄り添うときに
助けとなるツール。
きっとあなたを支えて応援してくれますよ~。
親子でもおひとりさまでもどうぞ
休日サロンday
4月13日(土)、27(土)
GWもサロンオープンします
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