おはようございます
井上さつきです
土曜日は、丸１日セミナーに参加してました
グラウンディングエクササイズを始め、１年
スピリチュアルな学びを深めているところです（＾＾）
わたし達は、
目の前に起こってることで一喜一憂しています
もーどうしてもこれが苦手！とか
あーこの人何て嫌なやつなんだ！とか
そこから一歩、視点を変えて
目の前に起こっていることの意味
ほんとうは、何を望んでいるのか
なぜ自分として生まれてきたのか
胸の中にある自分の魂としっかり繋がって、
自分らしく幸せに生きていきたい（＾＾）
そのために、日々学んでいます
きょうは、思い癖のお話し
自分ばかりどうしてこんなにツライのだろう
こんな風に感じることはありますか？
わたしは、ありますよ～
思い癖です
余裕が無くなるとね、ときどき出てきます
家の中でみんなのんびりしてるのに
なんでわたしばっかり動いてるんだー！とかね＾＾；
みなさんはどんな思い癖を持っていますか？
心の中で
くり返している思いは何ですか？
思い癖って
今まで生きてきた環境とか
周りの人たちからの影響でつくられたりも、します
いつも周りから言われ続けてきたこととかね
知らず知らずの内に身につけてしまっている思い癖は
なかなか
自分で気がつけないんですよね
もしね、
自分の思い癖で
気づかないうちに苦しんで悩んで困っているんだとしたら
一度、立ち止まって声かけてあげて欲しいの
何で苦しんでるのかな？
もしかしてそれって、思い癖かもよ？
そう信じて疑わないで今まで来たんだね
よく頑張ってきたね
もうだいじょうぶだよ
本当はどうしたいかな？
わたしがついてるよ
そんな風に声かけてあげて欲しいんだ～
（*＾＾*）
他の誰かに包んでもらうこともとっても必要で、
ひとりぼっちには絶対ならないで欲しい
そんな安心な中で
本当の心の奥は
自分で責任持って支えてあげよう
他の誰かに
幸せいっぱいもらっていいけれど
自分の幸せを託すのはやめよう
（あの人のせいでわたしは幸せになれない。。
っていうのも思い癖）
どの人も
今の自分があるのは過去の経験があるからこそ
楽しいことも
しんどいこともあったかも知れないけれど
それでも、今ここに居るのは
過去の自分のお陰～とわたしは思っています（＾＾）
癖は、自分の中のルールみたいなもの
自分が心地いいものに
少しづつ変えていけばいいよ 少しづつね
過去も今も未来も自分の味方でいてあげたいですね
もうすぐ咲くね♪ たんぽぽ＾＾
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心も体も楽に 井上さつき