おはようございます。
桜水現実(オースイうつつ)です。
桜が満開ですね。
今回の桜は気のせいか
長持ちしているような気がします
今日は牡羊座の新月
スタートの節目を迎えます
「変容」「変化」
そんな言葉を頻繁に耳にしますし
私もよく使いますが
最近大切なことを忘れていたな
と感じることがありました
変化が起こった時
とても清々しく
どう見ても幸運な変化であるなら
何も言うことはないのですが
時折人生は
え？と驚くような
あるいは眉をひそめたくなるような
出来事を通じて
変化を促してくることがあります
こうなるはずだったことが
こうならなかった
いつもこうなっていたことが
今回は違っていた
思いもしなかったような
出来事が急に起こった
人間関係、情報
出来事、その他の物質
ありとあらゆる方面から
意外性がやってくることは多々あります
宝くじが当たるような
意外性ならまだしも
残念ながらそれは時折
タロットカードの「塔」のカードのように
絶望感を味わうものまであります
なんとか良い方向に持って行こう
私たちはすぐにそう考えはじめますが
その前にやることがあるんだな
最近それに気が付きました
受け入れる
それがまずは大切なのだと思います
去年大きく肩を捻ってから
私の左肩はまだまだ全快しません
横に開くこともあまりできず
しばらくは痛みと戦っていました
痛みが落ち着くと
今度は可動域を誤解して
また大きく前の通りに動こうとしてしまい
また痛める、、、の繰り返し
気持ちの苛立ち
このままに良くならなかったら
その不安
最後にはなぜかわからないのですが
まるでこの世の中に
一人ぼっちのような気持ちになったり
していました
今は笑えますが
当時は本当にそうだったのです
しかしだんだんと
逆に何かが出来た時
あーよかった、、、と言う
喜びが大きいことに気が付き始めました
そして最近
え？と言うほど
自分の生活が変わっていたことに
気が付きました
まずお酒を飲まなくなり
身体が軽くなりました
外食も少なくなり
自分で作ることが多いので
何よりも健康的になりました
早寝早起きが
だんだんと定着して
それがどんなに体のバイオリズムに
大切かを知りました
ふと気がつくと
いろいろ知恵を使って
簡単に素早く動作ができるように
なっています
慣れと言われればそれまでですが
これは「適応」と言う
受け入れることだなと感じています
自分の今の状態から
実はにじみ出ている「良いこと」に
気が付き始めた時
やっと「あー変わったな」と思えました
良い方向に変わるからには
気持ちが晴れやかになっていないと
変わったことにはならないと
私は思っているのですが
その前に
抗うことや悲観することをやめて
受け入れる
その状態がないと
良い方向へと転じさせる知恵が
浮かばないのです
受け入れることは
グラウディングそのものなのだと
感じています
変化への一歩は、
いったん傾いていた気持ちを
平衡にしてからの一歩なのでしょう
☆
そして今はなんとなく
まだ不自由ではあるのですが
これは私にとって必要な時間であり
出来事だったのだと思っています
考えてみれば
習慣のようにやっていた晩酌も
別にそれほど楽しんでいたかと言われたら
前ほどではなくなっていました。
楽しんでやっていた時期が長い分
特別感がなくなって
楽しくなくなってきたのかもしれません
今もお友達と食事に行くのは楽しいですが
無理していくことは
なくなりました
うまく言えませんが
割と「本来の私の生活」に
近づいている気がしています
「本来の私の生活」とは
自分の好きなことをやっていく
それだけです
小さなチョイスも含めて
自分のことはわかっているようで
案外わかっていません
出来事はそれを教えてくれるために
起こるのでしょうし
それを受け入れて
また改革して行こうとするときに
変化となり得るのかもしれません
受け入れる
それは変化の前の
必修科目のようなものかもしれません
感謝できるようになる
そしてそれが科目クリアの
判断基準とも言えるかもしれません
☆
今、母の足が少し麻痺しているのですが
同じ事を感じているようで
二人で話していました。
こんな話が親子でできるのも
また変化への良い兆しなんだろうな
と二人で話しています
なんだか独り言のようなブログに
なってしまいましたが(笑)
何が言いたいかというと
全ては自分本来に近付いていくための
布石なのだと思います
この新月の頃
たくさんの方が大なり小なりの変化を
感じていらっしゃることでしょう
自分は「今」をまず
受け入れてみたか
必修科目をクリアしているか
それをチェックしてみれば
案外変化は良い方向へと加速を始める
かもしれません
うつつ
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