こんにちは。
桜水現実(オースイうつつ)です。
一生、自分自身とうまく付き合っていく。
これほど、難しいことはありません。
人生のなかで一番の難題かもしれません。
人は感情を揺らされる時、
あたかも外側にその要因があるように思って、
相手や環境の悪さのせいにしたりします。
でも、本当は自分でも薄々わかっているのです。
答えは自分の中にある。
他人に怒っている人は、自分に怒っており、
他人を責める人は、自分に罪悪感を持っており、
環境を責める人は、変われない自分を責めている。
外側はいつもあなたの心を映している鏡でしかありません。
真の解決策は、いつも自分の内側にあるのです。
心穏やかに、平和な気持ちで過ごす為の鍵は、自分自身にあります。
例えば、待たされていらいらしていたレストランで、
お詫びの「デザート」を付けられただけで、不満がチャラになることはありませんか？
「デザート」は、あなたを喜ばせてくれるもの。
「喜び」は、いつもチョコレート、いえ、光の一粒だけで、充分に周囲を照らし尽くします。
でも「デザート」もまた、やっぱり外側のもの。
食べてしまえば、食事の時間が終われば、その「喜び」は消え失せてしまいます。
でも、、、
そんな「喜び」をあなたの内側にいつも持っていられたら、あなたはどんなにか幸せでしょう？
自分を常に特別に扱ってくれたり、ご機嫌にしてくれたりする「デザート」を自分がいつも持っていられたら、、、
どんなにか、毎日が生きやすくなるでしょう。
言い換えれば、
自分の内側に喜びを持てれば、常にあなたの外側の現実も喜びとなるのです。
スピリチュアルライフコーチングでは、その光の一粒を、ご自身のなかに探し出します。
自分を知る。
自分がどんなにか愛すべき存在であるかを知る。
それが、スピリチュアルライフコーチングのコースです。
いま、三つのコースをご提供中です。
☆1. スピリチュアルライフコーチング3ヶ月コース☆
3ヶ月間、コーチとともに、月一回のセッションと日々のメールのやりとりをしながら、ゆっくりと自分を知っていく。
そんなプログラムは、「スピリチュアルライフコーチング3ヶ月コース」。
こちらは、コーチに対して「書く」と言う行動を起こすことで、
ご自身の感情に正面から向き合い、日記を書くように、日々を振り返り、
コーチとの二人三脚のもと、ゆっくりと「愛すべき自分」と言う真の姿を知って行きます。
コーチと共に3ヶ月かけて、変化と共に、丁寧に自分を癒して行きます。
「書く」ことが自己治癒力を高め、「書く」ことで、まだ知らないご自身の心の領域に触れるはずです。
コーチに対して「書く」ことで、
安心して自身をさらけ出すことが出来ます。
また、コーチとやりとりを繰り返すことで、
自分を少しだけ客観視することが出来、
そこから絡まった紐がほどけて来る驚きに出会えます。
結果、「ぶれない自分自身」に行き着くことが出来るのです。
注: メールの頻度や長さは、すべてクライアントさんご本人のペースと意志にお任せしています。
1ヶ月に一回、対面、あるいはお電話でのコーチとのセッション(50分)では、1ヶ月間のまとめや学びのシェアを行います。
またそのセッションの場でも新たな学びと祝福を得ることが出来るのです。
こちらのコースは、7割の方がリピートされるご好評を頂いているコースです。
詳細はこちらをご覧ください→こちら！
只今、第4期を募集しています。(一期に付き、3名まで)
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☆2. セルフラブ♡コーチングワーク個人セッション☆
また一方で、コーチと共にスピリチュアルワークをやりながら、自分への愛を見つけていく…
そんなセッションとワークを併用させたプログラムが、つい先日ご紹介させて頂いた「セルフラブ♡コーチングワーク個人セッション」。
こちらは、計2日間のセッションとワーク(各日120分)を通して、過去のうずくまる自分を癒し、現在の迷う自分を救い、未来の輝く自分に出会います。
そして、最終的に自分自身のスピリットの声を聞け分けることが出来るように、ワークも致します。
自分を愛することで、人生の扉が開いていく。
自己愛は、人生の扉を開く鍵。
この真実を実感して頂きたくて始めたセッションです。
最後には、フォローアップのライフコーチングセッション(45分)も付いております。
こちらも、既にお問い合わせ、お申し込みを頂いております。
1月末までの限定メニューです→こちら！
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☆3. スピリチュアルライフコーチング単発コース☆
もし現在すでに悩みが深く、解決の糸口が欲しい、とお考えの方には、「スピリチュアルライフコーチング単発コース」をお勧めいたします。
こちらは、60分の単発コースです。
60分 14,000円
割引の三回チケットもあります。
3回チケット 33,000円
いまあなたが出会っている出来事を通して、人生が何をあなたに教えようとしているのか、、、
どんな軌道修正が行われているのか？
あなたが真の喜びを感じるものは一体何なのか？
踏み出す勇気や問題解決に対するヒントを、ご一緒に見つけて行きます。
こちらは、ライフコーチングの最初の「お試し」としてのお申し込みをよく頂いています。
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お申し込み、お問合せは、ブラッサムプランまで☆
blossom.plan★gmail.com
(★を@に変えて送信してください)
件名は「ライフコーチング」にて☆
お待ちしております☆
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どのメニューも、たどり着く場所は、真の自分自身です。
本ブログの「ライフコーチング」テーマのもと、すでに各メニューを体験された方々の声も掲載されておりますので、ご覧ください。
うつつ
桜水現実(オースイうつつ)
アランコーエン氏認定 ホリスティックライフコーチ(第5期)
JADP認定 メンタル心理カウンセラー