顔ダンスと60代のワクワクなつぶやき

ロングコート

少し前に買ったロングコート♪今日、コンビニでご年配のご婦人に誉めていただきました全然面識のない方なのですが突然声をかけられました。「とっても素敵なコートね～」「すっごくお似合いだわ～」「お若い方は素敵に着こなせるからうらやましいわ～。」もう若くないんですけどね…レビューでは賛否両論あるようですが見た目は素敵だと思います。結構重いし、見た目よりは暖かくはないけど(笑)少しくらい重くてもおしゃれに見れるからそこは目をつぶりましょうそれにお高く見えるみたいです(笑)何度か着ているうちにそろそろ毛玉も出てきたからちゃんと処理しなくっちゃ！**SNSで話題沸騰中!!**COCOコラボアウター8,990円楽天

アメンバー限定記事Instagramでフェイスフィルター

リンクルブロッカーを使ってみて

去年、機能性無添加コスメSelif（セリフ）からリンクルブロッカーなるものが新発売されたと記事にしました今日はその感想をご報告したいと思います。リンクルブロッカーとは・・・ 業界初！ 表情筋トレーニング時のシワの定着をしっかり防ぐ 高機能「シワ伸ばしテープ」 「表情筋トレーニングは顔のたるみ改善に効果があるけど、 シワが出来るデメリットがある」と聞いたことはありませんか？ リンクルブロッカー®はシワの定着を心配せずに表情筋トレーニングができるよう開発された「シワ伸ばし専用テープ」です。 弾力性に富んだ特殊なテープが、どんなに顔を動かしても 大切なお肌にシワを定着させません！どんな細かいシワも逃さずブロック！ 肌に優しい高機能テープです。 ＜多機能！その他の便利な使い方＞ ●寝ている間にシワをストレッチします● さらに、寝ている間に気になるしわをストレッチします。 頑固なシワに悩んでいる方はぜひお試しください。 ●どうしてもやってしまう普段の表情シワ● また「眉間にシワを寄せる癖」や「眉毛を上げて額にシワを寄せる癖」は 顔に眉間のシワ、額のシワをつくる原因です。 さらに、放っておくとどんどん深くなります。 そんな時もリンクルブロッカー®でストレッチしておくと シワの定着を効果的に防ぐことができます。 ※肌になじんで目立ちにくい肌色です。 ・表情筋トレーニング時のシワ予防 ・寝ている間にシワをストレッチ ・普段の表情によるシワの定着を防ぐ 色んな場面で一つあると大変便利な、シワ防止テープです。 １枚のシートで数回貼りかえ可能、 しかも、たっぷり入っているので毎日使ってもコスパも良いです。 ※セリフ公式HPより引用顔ダンスをする時の気になるシワの定着を予防するテープなのですが・・・寝ている間のシワ防止にも使うことができます。寝ている間のシワ防止と言えばフラウニーズをいう商品を私は使っていました。こちらは切手のように裏側に糊がついていて使う際には糊の部分を水で濡らして肌に貼り付けます。でもこのフラウニーズは見てもわかるとおりにしっかりと三角形なんですよね～。しかも紙でできていて伸縮性がありません。貼っているところはシワが伸びるのですがこのフラウニーズの端にあたるところはこのフラウニーズの跡が付くのです・・・。角に丸みがないからですよね～。反対にフラウニーズは角の部分に丸みがあります。わかるかしら？この角の丸みが肌に負担をかけないんですね～。貼ったことによる余分なシワが入らないんですよ～。フラウニーズと違って最初から濡らさずに貼れるので水をつけて貼るという余分な手間がないばかりか剥す時もお湯を軽くつけて剥せば肌に負担がかからず剥すことができます。素材に伸縮性があるので顔ダンスをする時に顔ダンスの邪魔をしないでシワを防止することができるのもありがたい。でもね、最初は形が違うものが入っているので眉間のシワだけにつけたい私は他の形が無駄になるんじゃないかと思ったのですが・・・ほら、眉間用でない形もちゃんと眉間に使っても大丈夫な形になっていますよね～。これはめっちゃありがたい♪無駄にならずにどの形も使えそうですね♪

中谷美紀さんを見て思う

ホンマでっか？！TVにでている中谷美紀さんを見て思うこと。今日のホンマでっか？！TVにでている中谷美紀さんの表情は自然でとても好感が持てました。笑うと目元にまあまあのシワが入ります。でもね、嫌じゃないの目元にシワは入るけど頬や口元にたるみはありません。そういうことなのねー。なんだか納得しました。たるみがなければシワが少しくらいあっても大丈夫なんだなーと思いました。シワに関して敏感になりすぎてたかも。やっつける相手はたるみですね！よし！たるみ解消には顔ダンスがあるもんねー。シワは気にせず更に頑張るぞー(笑)

全方位モニターと隠れうさぎ

アルトラパンの1ヶ月点検は何事もなく終了しました実はもう1ヶ月も経つのに全方位モニターの切り替えのためのボタンがあるはずなのに探しきれなかったのでそれも教えてもらってきました♪こんなところにあった～～ハンドルの裏側ですこれで無事に全方位モニターの切り替えができましたバックの映像と上から見たような合成の映像を表示することができます。バックの映像のみの表示バックの映像とサイドの映像の表示サイドの映像は車を寄せる時に便利そうですね♪そして初めて知ったのですがアルトラパンって開発者の遊び心？なのかな？車に隠れうさぎがいるんですって！隠れミッキーみたい(笑)ちょっと探してみましたそしたらいたいた～(笑)運転席と助手席のドアの裏運転席のミラーを下してみるとそこにも隠れてた～。後ろのガラスの熱線もうさぎになってた面白い～～他もみつけるのが楽しみです(笑)

新しい相棒

実は私、愛しのポンコツminiちゃんと12月にお別れして新しい相棒を迎えました。ミニクーパーで故障が多いししかも外車はメンテナンスにお金がかかりすぎることに懲りた私は今回は国産の軽自動車にしましたそれでもミニちゃんは可愛かったんだけどねー。今度の相棒はラパンFリミテッド愛称はうさぎちゃんです(笑)今日はそのうさぎちゃんの1ヶ月点検に来ています。スズキの車なのになぜかトヨタカローラで点検不思議だ…。1時間ほど待たないといけないのでめっちゃ暇です(笑)壁にかけてあるポスターをパチリ♪近くで見るといっぱいの写真でできています。視覚の不思議ですねー。まだミニちゃんに未練がある私はうさぎちゃん大好きーとまではいかないけれど少しずつ愛着が出てくるといいなー。大事に10年は乗るつもりです(笑)

アメンバー限定記事ビューティープラス

ちょんまげ～

前髪が少しのびました…ということでちょんまげもできるようになりました(笑)リラックスタイムにちょんまげができるようになると楽チンですね。朝に残る癖がちょっと気になるけど

拭き取り専用スポンジチーフ

最近はついつい機能性無添加コスメSelif(セリフ)の話になってしまうことが増えているのですが今日もセリフの拭き取り専用スポンジチーフのご紹介ですミルククレンジングを拭き取る時に今まではお気に入りの白雪スクワランうるおいタオルを愛用していた私ですがセリフの拭き取り専用スポンジチーフを使ったところあまりの使い心地のよさに感動してしまったんです実はリフトボーテの時も拭き取りのスポンジチーフはクレンジングバームに付属していたんですよね。でも…リフトボーテのスポンジチーフは使うと顔が痛くなって私は使えなかったんです。マスクでも摩擦で顔が痛くなってしまう私は多分敏感な方なんですね。それが！セリフのスポンジチーフは拭き取っても痛くないし何より使うことでお肌がめっちゃ明るくなってめっちゃテンションあがりました私～素材は一緒なのかな？どうしてこんなに違うんだろ？？↑使った直後です。おきゃんママさん信者である私ですがいくらおきゃんママさんのプロデュースでも商品に関してはシビアに評価しているつもりです。それがね～やっぱりいいんですよ！セリフの商品っていやいやすごいなーと改めて思いました。おきゃんママさんのこだわりがちゃんと形になっているってことですねスポンジチーフにめっちゃ感動してしまった私でした(笑)

見よう見真似で作ってみたケンミンショーの鹿児島県の「とんこつ」

見よう見真似で作ってみた ケンミンショーの 鹿児島県の「とんこつ」 芋焼酎と黒糖と麦味噌で味付け 美味しいぞー♪ #ケンミンショー#鹿児島県#とんこつ#みようみまね#適当でも美味しい yuuさん(@ooko.yuu)がシェアした投稿 - Jan 7, 2018 at 12:41am PST

顔ダンスでじんわり熱くなる

顔ダンスをしていると鍛えている場所がじんわりと熱くなるの感じます実は顔ダンスを始めた頃はじんわりと熱くなる感覚がよくわかりませんでした。それはまだちゃんと筋肉が出来上がっていなかったからかな？と、最近思うようになりました。正しく動かせるようになってお顔の筋肉が少しずつできてきてじんわりと熱くなるのを感じて効いているんだなーと自己満足(笑)特に感じるのが目の周りのトレーニングと頬を上げるトレーニング今、じんわりと熱くなる感覚がわからない方もコツコツ毎日続けていればきっとわかるようになると思います。私もだって最初は全然わからなかったもん。あ～そういえば自己流でやっていた頃初めてインストラクターさんのレッスンに行った時顔の筋肉が痛くなる感覚を初めて実感したっけ～。正しく動かすようにできると痛くなる感覚やじんわりと熱くなる感覚も実感できるようになりますね今日もじんわりと熱くしますよー

Selifのお粉

おきゃんママさんプロデュースの機能性無添加コスメのSelif(セリフ）を愛用している私ですがフェイスパウダーについて質問があったので私なりの感想を報告したいと思います。お粉ながらそれ自体でSPF50+PA++++と紫外線対策がしっかりできるものになっていますでは写真で比較してみましょう。私の顔の中で一番シミが目立つところで撮ってみました。まずはすっぴん次はお粉のみｓ粉自体には色はないのでそんなに変わりませんが少しベールがかかっているように見えますね。ファンデーションのみファンデーションをつけるとさすがにカバー力が増すと思います。ファンデーション+お粉ファンデーションとお粉をつけることでカバー力が増しツヤも出るように思います。シミが全部隠れていないように見えますが、もっとファンデーションを厚めにするとちゃんとシミも隠れますよ～。もっとファンデーションを濃くしてお粉もしっかりしてみました↓普段は私の好みで薄付きにしていますこれは好みの問題でもあるかもしれませんがファンデーションとお粉を重ねた方が私は好きです。すっぴんが綺麗でシミなどがない方はお粉のみでも十分だと思いますが私のように少しシミが気になる方にはやっぱりファンデーションとお粉の組み合わせにしたいな～と。二つ重ねても厚塗り感はありません。お粉をつけると乾燥が気になるんじゃないかといつも気にしていましたがSelifのお粉に関しては今のところ乾燥が気になったことはありません。これはSelifこだわりのセンチペダクンニンガミーエキスのおかげかしら？乾燥肌でも満足のSelifのお粉「UVベールスノーパウダー」お気に入りです迷っている方は参考になさってみてくださいね♪

すっぴんでも大丈夫になった理由

昨日、日本セルフリフティング協会のインストラクターさんである横山有香先生のブログに顔ダンスをやる前は化粧なしで外に出るなんて考えられなかったけど今では大丈夫になったと書いてありました。実は・・・私もまさにおんなじなんです以前はすっぴんでゴミ出しもできなかった私・・・それが今では娘をお迎えに行くのも平気ですっぴんで行けるようになりました。開き直り？？と、思われた方もいらっしゃると思いますがこれが違うんですね～もちろん、堂々と昼間に出歩けるわけではありませんがちょっとそこまで出かけるくらいなら許せるくらいになったということです(笑)以前と何が違うか？おそらくくすみが明らかに減ったと思います。ノンケミカルにして透明感が出てきたと思います。そして顔ダンスで血行がよくなったことも透明感が出てきた理由だと思います。有香先生も記事に書いてあったけどたるみが解消されてきて影が減ったことも透明感が出てきたように感じるようになった理由のひとつですよね。やっぱり顔ダンスとケミカル断ちはすごい！それにしてもすっぴんで私が外に出ることができるようになって一番喜んでいるのは娘かもしれません(笑)以前はお迎えに行くのが終わるまでは化粧が落とせなかったのでそれでちょっとイライラしちゃってましたから私・・・今では連絡があるまですっぴんで待っていればいいので気持ちが楽です。すっぴんで出歩けないそこのあなた～(笑)顔ダンスはおススメですよ♪

1月2日の朝はIKEAへ

元旦の夕方から泊まりで夫の実家へ行っていました。実はIKEA長久手店は夫の実家のすぐそばです。そこでせっかく近くだし～と9時オープンのところ9時半くらいにIKEAに行ってきました。もちろん徒歩ですそんなに混んでないだろうな～と思っていたらやっぱり甘かった(笑)結構な行列の中、並びました(笑)でもね、入場制限があるわけではなかったので15分くらいで中に入れましたよ♪中に入ってしまえばトイレは混んでたけど売り場もレジもスムーズでした♪全然知らなかったけど今日は朝7時半から1000円の福袋の整理券が配られていたんだって～。私たちが着いたときはすでに整理券も終わってしまっていたんだけど来年は福袋の整理券もらいにこようかな～と思っています整理券もらって帰れる距離だしね♪近いとこういう時に便利だなー。

新年明けましておめでとうございます。

2018年、平成30年ですね息子を産んだのが平成元年だからもうずいぶん経って来年には元号も変わってしまいますね。歳をとるはずだー(笑)でもね、今年も顔ダンスをがんばって、続けてジタバタする所存でございます新年は大きいカニを食べたりー5才の姪っ子と本気でオセロをやったりー(笑)と過ごしております。今年もゆる～りとジタバタしていると思いますがよろしくお願いします

今年は316投稿

大晦日ですね。今年も最後の日となりましたね今年も顔ダンスを一日も休まず続けることができました新しくヘナを始めたり・・・。このブログを通じて始めたことでたくさんの方とお知り合いになれました。私と同じ顔ダンスのファンである方々に共感していただけていいねやコメントもたくさんいただけたりたくさんの方々にブログを読んでいただけました。ヘナ友さんもできたしなんと、2245アクセスという日もありました更新のペースは不定期にもかかわらず拙いブログにおつきあいくださりありがとうございました今年の記事は316投稿でした。来年はどれくらい投稿できるかな？来年もまた一緒に共感していただけるような記事を書けるようにがんばりたいと思います。今年も皆様ありがとうございました。皆様にとって来年も素敵な年になりますようによいお年をお迎えくださいね～♪美味しいものいっぱい食べてね～(笑)

今年もコストコでカニ～♪

今年もコストコで蟹を買ってきましたよー30日ということで9時オープン予定だったのですが8時オープンと見越してちょうど8時にコストコに着きました。はい！正解！8時オープンでしたー駐車場にもスムーズに停めれて買い物もスムーズでした♪予約していた3.2キロのタラバガニも立派でしたよー。これから箱から出してひっくり返して2日半かけて常温で解凍します。元旦の夜に夫の実家でいただく予定です♪

6回目の自宅ヘナ

年末のお休みに入ったので6回目の自宅ヘナをしました今回は～ラップが珍しく上手にできたー(笑)前回がこれですから↓かなり上達～ま、本当のところはたまたまだけどねー仕上がりは～綺麗にできました♪でも塗るのはまだまだ上手ではないんですけどね今回もとりあえず何とかなりました♪1月はヘナインストラクターさんのかよちゃんの指導を受けられるので、今から楽しみにしています

クリアリッチクレンズ

おきゃんママさんプロデュースの機能性無添加コスメSelif（セリフ）から新しいアイテムが発売されました角質ケアを望んでいた私が待ちに待っていたバームタイプのクレンズ＆パックです♪クリアリッチクレンズこれがね～～～めっちゃ気持ちいいんですメイク落としとしても使えるしお化粧前に使うと化粧ノリがよくなったりスペシャルケアのパックとしても使える優れものです♪ただ・・・使用感もスペシャルですが私にとってはお値段もちょっとスペシャル(笑)めちゃくちゃお高いというわけではありませんが、毎日使うにはちょっともったいないクレンジングとしてではなく週に数回のパックとしてまた、大事なおでかけの前のお化粧前のケアとして使いたいと思います。昨日の夜も洗顔後に使ってみました♪ミルククレンジングのあとに洗顔して、クリアリッチクレンズをさくらんぼ粒大と書いてありましたがそれよりは少し小さ目にとって(笑)優しく顔全体をゆっくりやさしくマッサージレンチンで蒸しタオルを作り～蒸しタオルはもちろんお気に入りの白雪スクワランうるおいたおる蒸しタオルを顔にのせて蒸しタオルが冷めたらそのタオルで余分なクリームをふき取ります♪それだけで～こんな感じになりました↓あ～～でも写真じゃ伝わらないか使用後は最高の肌になりますよ～。しっとりツルツル肌の色も透明感がすっごい出ますよ～。角質ケアはやっぱり必要ですね♪大のお気に入りのアイテムになりました

風邪

普段、誰よりも丈夫な私ですが…何年かぶりに風邪を引きました決してインフルエンザではなくてただの風邪です(笑)風邪が何年ぶりって！でも大したことないただの風邪なんですけどね。日曜日に久しぶりに熱が出て…月曜日から普段通りの勤務だったのですがちょっと鼻水がすごいな～と思っているくらいだったのですが今日になってからだが軽いことに気がつきましたあれれ？自覚していないだけでやっぱりからだは重かったらしいです。鈍感っていうのも助かりますね(笑)からだのことはそんな感じであまり気付かなかったのですが困ったのはマスクのこと…。職場の方に風邪をうつしてもいけないのでマスクをしていたのですがマスクがあたる肌がとにかく痛い耳が痛くなるのはよく聞くのですが肌もやっぱり痛くなるのかな？普段、マスクをする習慣がないからよくわからないんですよねそんなに安いマスクを使っていたわけでもないんですが…。普段、擦らないように細心の注意を払っているお顔の肌です。だから少しの刺激で痛くなるのかな？今日はコンビニでこんなマスクをみつけました。ローションinマスク明日からはこれを付けてみよう