４３０日目です。
さてさて、ゆるエットネタは特になく・・・いつもの朝昼散歩のみです。
最近は平日歩いて週末走って、後は映画とドラマの感想しか書いてない
副業も書くレベルまで達してないしなぁ。
達してたらなんとなくは書けるけど、まだ用語とか覚えて行ってる最中です。
と言うことでドラマの感想
今日でミズマーベル最終回でした。
なかなか面白い感じで終わりましたね。
さて、次は来月のグルート物語だ～～。
〇最新ステータス
体重 ８３．８ｋｇ（－３．３ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．４（－１．１）
血圧 １２０／９０
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１０５１歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
目玉焼きとサッポロ一番みそラーメンです。
４２９日目です。
あ・・・ターミナルリスト見始めたのはいいんですが、
よくよく考えたら今週からバイオハザードやった・・。
なんとなくバイオハザードの方がプライオリティ高いよね
あと、今週末無事にエルヴィスがまだやってました。
でも、そろそろ終わりそうな気配が漂ってます。
どこの映画館に行くか嫁はんに相談しないとね。
時間帯もあるし。
〇最新ステータス
体重 ８３．６ｋｇ（－３．５ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．３（－１．２）
血圧 １３０／８７
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１１２１４歩
〇食べたもの
・朝食
ランチパックのバターカレー？を食べました。
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
トリ・ソーセージ・ベーコンとサッポロ一番醤油ラーメンです。
・おやつ
娘が人形焼き買ってきてくれたので、１０個ぐらい食べました。
久しぶりに食べると美味しい
４２８日目です。
自民党の圧勝ですね。
いろいろな意見はあるとは思うのですが、１つ言えるのは、
俺のゆるエットには関係がないってこと。
俺の体重が減らないのも政府のせいにできたらええんですが、それは自分の責任・・・
今週末は３連休。
映画とか買い物デートとか楽しむぞ・・・。
でも、コロナの第７波が来てるんだよね・・。
行動制限は不要と言われているけど、本当に不要なのかな？？
まぁ映画は皆声出さないから大丈夫やと思うし、
しばらくは嫁はんはうつらないと思うので、きっと大丈夫なはず。
俺は無症状なだけでコロナに罹患済みと思ってます。
多分、うちの子どもらも罹患済みじゃないかな。
そう信じたいｗ
〇最新ステータス
体重 ８４．７ｋｇ（－２．４ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．７（－０．８）
血圧 １３０／８４
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０２１１歩
〇食べたもの
・朝食
イオンのピーナッツパンを食べました。
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
ブタチーズ焼きです。
４２７日目です。
今日はいつものように嫁はんと買い物デート。
いろいろ買ってきました。
主に生活用品ですが。
ぼちぼち見てたドラマが終わりつつあって、
ミズマーベルも来週水曜で終わるので新しいドラマに手を出しました。
ターミナルリスト。
まだ１話しか見てないのでわかりませんが期待しています。
また、２９日までにジェラシックワールド関連の映画を２つみて準備しないとね
そうそう、来週はエルヴィス身に行けたらええなって思ってます。
まずまだ上映してるか？ってとこといい時間のがあるかってところですね。
いろいろ見てみよう。
〇最新ステータス
体重 ８４．０ｋｇ（－３．１ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．４（－１．１）
血圧 １１６／８８
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
５２１３歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
ローソンご飯です。
・夕食
ブタチーズ焼きとカレーラーメンです。
。おやつ
ミスドのチョコチーズ？チーズチョコ？のやつです。
あと、パンを食べた気がします。
４２６日目です。
１週間ぶりぐらいに走りました。
最近は週１ぐらいになってます。
しかも気温が高く凄く疲れるので、５ｋｍラインになってます。
ちょっと前までは「今日は５ｋｍで」から走り始めて
途中で「あと、２ｋｍ行っとく？３ｋｍ行っとく？」って感じで増やすんですが、
最近は「今日は５ｋｍで」から走り始めて
「６ｋｍにする？・・・いやいや４ｋｍでやめよーかな・・。」ってなりながら
５ｋｍ走るんが多い感じです。
これも暑いとそうなりますよね・・？俺だけなのか・・・？？
行ってきました。ラブアンドサンダー。
なかなか面白かったです。
ちょっと続きが気になりますね。
次はミズマーベルの最終回です。
その次はグルート⇒シーハルクですね。
こちらも楽しみです。
〇最新ステータス
体重 ８２．４ｋｇ（－４．７ｋｇ）
ＢＭＩ ２６．９（－１．６）
血圧 １２６／８２
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
２２７５４歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
嫁はんご飯です。あとサッポロ一番も食べました。
・夕食
４２４日目です。
え！？安倍元総理が撃たれたって・・・・。
賛否はあれど日本のために尽くして頂いたと認識しています。
ご冥福をお祈り申し上げます。
なんにも言えなくなりました・・。
〇最新ステータス
体重 ８２．７ｋｇ（－４．４ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．０（－１．５）
血圧 １１７／９２
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１４４１７歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
今日はネオバターロール。
お金かカロリーか悩んでお金を取りました
・夕食
天ぷらとおからです。
後はサッポロ一番醬油ラーメンを食べました。
４２４日目です。
今日は七夕です。
今年一年家族が健康に幸せに暮らせますように！！
是非ともよろしくお願いしますm(__)m
嫁はんからマックフルーリー買ってきてって依頼があったから帰宅時に購入。
２７０円って意外と高いのね・・・。
１６０円ぐらいかと思ってました。
昨日無事にラブアンドサンダーのチケットを取れたので、
今週中には見てきます。
ミズマーベルもどうなるんでしょうね？？
結局ヴィランはまだ明確じゃないですね。
さてさて来週の最終回を楽しみに待ちましょう。
最終回と言えば・・金曜にザ・ボーイズも最終回です。
既にシーズン４の作成も発表されているので、それはそれで楽しみですが、
海外ドラマって次シーズンありきで今シーズン作るのは止めてほしい・・。
せめて全部とは言わないけど、それなりに完結させてほしいな。
〇最新ステータス
体重 ８３．７ｋｇ（－３．４ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．２（－１．３）
血圧 １２９／８８
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０３１４歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
今日は嫁はん弁当。
ありがとうm(__)m
・夕食
嫁はんチャーハンです。ありがとうございます。
４２３日目です。
今日は嫁はんが用事あるとのことで、一緒に朝からお出かけ。
お出かけと言っても俺は通勤。
いつもは一人なので一緒にってのは新鮮でよかったです。
また、朝の散歩は涼しくてよかった
お昼はめちゃ暑・・・
でも、頑張って歩きました。
嫁はんみたいな感じを目標にしたいけど、なかなか・・・食べてまうよね
ミズマーベルの第５話が本日配信です。
絶対に見ないとね
その後は、今週から公開されるラブアンドサンダー。
この後に頑張って席取るぜ！！
〇最新ステータス
体重 ８３．１ｋｇ（－４．０ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．１（－１．５）
血圧 １２０／９５
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１２１２７歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
今日は得正のカツカレーうどん。
たま～に食べると美味しいけど、近所のお蕎麦屋さんで食べるカツカレーの方が美味しいです。
・夕食
嫁はんとり天です。
美味しかったです。ありがとう。
４２２日目です。
朝の散歩は涼しくてよかった
お昼は気象庁のサイトで１時間ぐらい雨降らないなって確認して行ったけど、
途中雨が降ってきた。
雨とかの予想って難しいんだろうなぁ。
プロフェッショナルって人たちも完璧に予想できないんやし。
ちょっとだけ濡れたけど、スーパーに緊急避難。
最近は地下を歩いてるけど、久しぶりに外あるいたら濡れちゃいました
娘のスマホはいつも気づいたら充電が３％とかになってます
でも、今日は「何％？？」って聞いたら・・・「スマホ落ちた」って言われました
〇最新ステータス
体重 ８４．０ｋｇ（－３．１ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．４（－１．２）
血圧 １２３／７５
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０７４７歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。
美味しかったです。ありがとう。
・夕食
娘作豚肉の醤油焼きです。
めっちゃご飯にあうおかずでした。
ありがとうm(__)m
４２１日目です。
※昨日タイトルとか修正してなかった・・・orz
今日も涼しくて過ごしやすい１日でした。
帰りに勉強の本を買いに本屋に。
いやぁ、いっぱいあって何を買ったらええかわからんね。
とりあえず、パラパラ見たけど何となく違ったので買わないことにした。
どっかのサイトとかでちょっとずつでも勉強しようか。
まずは用語から。
〇最新ステータス
体重 ８５．２ｋｇ（－１．９ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．８（－０．８）
血圧 １３１／８６
思ってたよりも体重増えてなかった。
月曜にしてはマシな増え方
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１３３５２歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。
いつもと違う味付け。美味しかったです。ありがとう。
・夕食
チーズハンバーグと目玉焼きです。
ありがとうm(__)m
