>むっちゃん
コメント、ありがとうございます♡♡
30℃前後の気温だったけど
曇り空&強風のお陰で
散歩が出来ましたよ♪
むっちゃん、お互いに
我慢しないで、エアコンを
使おうね~♡♡
ギンギラの☀
より歩きやすいけれど、確かに凄い風🍃ですね~。
むっちゃん県
カーテン動かない(笑)
全く風がなく
どんより雲って蒸し暑いです。
>サラさん
コメント、ありがとうございます♡♡
散歩の頃は帰って来てからも
網戸にして、自然の風が
心地良かったのですが、
今は29℃を越えたので、
エアコンをつけています。
いつかサラさんみたいに
朝から、元気にラジオ体操
が出来る様になりたいです♡♡
のんびり頑張りますね~♪
>あじさいさん
コメント、ありがとうございます♡♡
先程まで、網戸にしてましたが、
室温が29℃になったので
エアコンに切り替えました。
あじさいさんはアルプラゾラムの
切れ目とか、感じられないのですよね。
きっとトントンと断薬出来て
いつの日か、もっとお元気に
なられると思いますよ♡♡
そうですね~
お互いに思い出話しとなると
嬉しいですね♪
こんにちは~~。
凄い風ですね!
でも、風が吹くと暑さが和らぎますね。
こちら朝からジメーーっと蒸し暑いです。
ゆっくり減薬していって
朝から散歩が出来るようになりますように!
グランマさん、こんにちは。
今日は蒸し暑いですね。
爽やかでいい日だと思っていたのに、残念です。
朝は動けないとのこと、いつか動ける日が来るといいですね。
私は一日のうちで良い時間と悪い時間というのはなくて、ほぼずっとそれなりに体調が悪いです。
いつの日か、この体調の悪さが思い出話になる日が来るといいですよね。
ボチボチ、その日暮らしでいきましょう。
>卓球一徹さん
コメント、ありがとうございます♡♡
一徹さんは朝の5時台に歩かれるのですね♪
良いなあ♪
とても気持ちが良いと
思います♡♡
一徹さんは、お気持ちや
自律神経がきっと
しっかりされてるので
沢山のご病気を乗り越えて
来られたのでしょうね。
私、一徹さんの爪の垢、
欲しいです~(笑)
これからも卓球を
お元気に楽しみながら
なさってくださいね~♡♡
今日は・ 自分も 薬 朝 夕に 飲んでいます・終生・
自分 朝5時30分から 天気さえ良ければ ウオーキングに行きます・30分から 50分程度歩きます・
その後は 卓球練習で 身体さん 苛め抜きます・
おかげさまで 健康で元気です・有難うございます・笑顔で・感謝です・
>おばちゃま
コメント、ありがとうございます♡♡
そうなんです、
とても風が強かったので
歩けました♪
アルプラゾラムは微量ずつ
減らしてますが、
それを飲まないと動けない
のも、とても嫌な気持ちになります。
でもマイペースで減薬して
いつか動ける様になりたいです♡♡
こんにちは
緑に囲まれての歩きは風もあり良かったですね。
湿度があるのか風がないと歩くのは辛いものがありますね。
お薬の影響があり早めの散歩が出来ないとの事なんですね。
ご自分のペースでやって下さいね。