おのころ心平です。
今朝の記事でお話ししました
顕在意識と潜在意識の
ボーダーライン。
ここには1日に二度、
アクセスできる
チャンスがあります。
1回目は、
朝の起き抜けの時。
そして、もう1回は、
寝入りです。
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睡眠と覚醒の境目の時間こそ、
自分のココロが現れるのです。
今夜は、夜、床につくとき、
こんな工夫をしてみてください。
1.まず、仰向けに姿勢をとる。
ふだん、カラダを右や左に向けて寝る人も、
今日は胸を真上にして、寝てみましょう。
2.目を閉じ、自分のカラダの輪郭を
頭から手足の指の輪郭まで、
イメージでなぞりながら、
3.呼吸の出入り、出て行く息、
吸って入ってくる息に意識を向けます。
そのまま眠れれば、
それがベスト。
眠れなくても、
この状態を5~6分続けてから
ふだんの寝る姿勢に
してもらってよいです。
あなたの輪郭。
毎晩なぞるだけで、
すこーしずつ、
日常に変化が現れてくるはず。
今晩、ぜひトライしてみてくださいね。
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第1部 10:15~11:00(45分)
カラダのサインを読み解くマッピング
第2部 11:15~12:00(45分)
副業・起業適正マッピング
第3部 12:15~13:00(45分)
子育てマッピング(親子関係)
第4部 13:15~14:00(45分)
人生を自分のものにする運勢マッピング
入場料に、
4回のうち1回の
参加券がつきますので
必ず受講できます。
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会議室1A、1Bでは
アイビーマッピングの
体験ワークショップをやっています。
ワークショップは当日申込。
どれも1000円~2000円です。
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トークショー、ワークショップ以外には、
個人セッションブースが展開されており、
・マッピングで自己発見
・月よみで自己発見
・チャクラで自己発見
と多彩なセッションが受けられます。
◆入場料3000円
(おのころワークショップ1回参加付)
その他、
◆ワークショップや個人セッションは、
当日現地払い(1000円~3000円)です。
どんな個人セッションが
ラインナップされているかは、
こちら、クリックしてください。
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