おのころ心平です。
ココロとカラダをつなぐ
仕事をしてきて３０年…、
つくづく感じることがあります。
それは、
人は一人では
病気になれない
ということ。
え？
…という感じですよね。
ココロがカラダに影響をおよぼす
ということについては、
医療でも精神神経免疫学の分野で
たくさん言及されるようになりました。
そして、伝統医学では
当たり前のように
ココロのカラダへの作用
について説いています。
●食事、大気、光、音、
●住んでいる家、
●職場環境、
●職場までの通勤環境、
●テレビや新聞、
人のココロは毎日、
それらに左右され、
コロコロ転がるように
反応しています。
ココロとは
コロコロを語源とする、
という説もあるくらいです！
＊＊＊
しかしながら、
このココロに
もっとも影響するのは、
僕はやっぱり一番は、
「人間関係」だろう
と思っています。
自分を取り巻く
人から発せられる、
そのひと言が…
その態度が…
その考え方が…
僕らのココロを元気にもし、
また一方、
ストレス状態へと陥れ、
ココロの自由な伸縮を
止めてしまいます。
＊＊＊
柔軟にコロコロしているのが
ココロにとっては健全なので、
硬化してしまうココロは
カラダの柔軟性をも奪ってしまうのです。
そして、その硬化の仕方は、
非常にパーソナルで、
誰でもが同じ状況で
そうなるとは言い切れません。
この人とこの人の場合だと、
「怒り」が強く生じ、
この人とこの人の場合だと、
「恐れ」が強く生じる。
＊＊＊
複雑な人間関係に
翻弄されるココロ・・・。
怒りが肝臓、
恐れは腎臓、
不安は消化器系…、
と、たしかに
伝統医学は教えてくれます。
しかし、
それがどのようにつながって、
今のカラダの症状に
出てしまったのかは、
やはり、人それぞれなのです。
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