新年度は人間関係リニューアルのチャンス。 | おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba

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病とその人の背景に潜むココロとカラダの繋がりを、西洋・東洋医学・科学・物理など様々な角度より検証し病気の“本当の原因”を探ります。

おはようございます。

おのころ心平です。

 

4月1日、新年度。

 

今日は、人間関係の微妙な距離感に

アンテナをはっていきましょう。

 


1週間は、

24時間×7=168時間。


寝る時間もあるし、

食事や入浴の時間も

あるわけですから、


他人に振り分ける時間は

実際のところ、

 

1週間で

100時間を切るわけです。

 

これは、

生身で会う時間とは別に、

メールやLINEでの

やりとりも含めてです。

 

1週間を100時間として、

たとえば毎日2時間、

話につき合わないと

いけない人がいたなら、

1週間のうち14時間です。

 

100時間分の14時間と言えば、

あなたの1週間のココロの14%が

その人で占められているということです。


それを望むか望まないか

(もちろん恋人や大好きな人で

占めるならいいでしょうが)は

はっきりさせておいたほうがよいでしょう。


***


一年の計は元旦にあり、

とは言いますが、

 

僕は、

 

一年の人間関係の計は、

今日4月1日にあり、

 

と考えています。


今日、どのような意識で

周りの人と接するか、

 

それが振り返ってみれば

これから1年の人間関係に

浅はかならぬ影響を及ぼす

と思うのです。

 

***

 

誰と連絡を取り合うか、
誰と会うか、

その人にどんな声がけをするか

どんな顔で接するか、

 

今日、ちょっと意識して過ごして

みてくださいね。

 

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