おはようございます。
おのころ心平です。
昨日から関東甲信では雪。
今日は東京で、リアル会場
ワークショップを行なう予定で、
雪が残ってるかもですが、
予定通りの時刻で開催します。
受講される皆様、
お足元には十分気をつけて、
少しお早めに出て、
元気にお越しくださいね。
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今年は冬と言っても
あたたかい日が多いので、
今日のような落差の日はカラダも
びっくりしてしまいますね。
こうしてカラダが
温度変化に混乱して
スキをつくりやすくなると、
そこをねらって、ウイルスなどが
感染しやすくなります。
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感染って「感じて染まる」
と書きますが、この言葉、
まさしく言い得て妙です。
ウイルスや細菌が繁殖できる
条件の大きなものに、
この「感じて染まる」というのが
大きな要素になるのです。
東洋医学に「邪」という
考え方がありますが、
その「邪」には6つあります。
暑邪、
燥邪、
火邪、
湿邪、
寒邪、
そして、
風邪(ここでは、ふうじゃと読む)
の6つです。
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このうち、寒邪と風邪は、
下の図のように
ちょうど首筋から背中上部の
「風門」というツボを狙いうちします。
マスクで、鼻や口からの感染源の
侵入を防ぐのも大切ですが、
それより有効なのは、
首すじをちゃんと温めること。
風邪兆候の前に、
寝違えを起こしたりしませんか?
首・肩にストレスを背負って
筋の緊張ががあると、
寒邪・風邪の
格好のターゲットになります。
***
カラダ前面の鼻・のど、
カラダ後面の風門。
じつはこの両サイドからの
浸入が合わさって、
はじめてウイルスの
侵入しやすい状態になるのです。
今日は、とにかく
首を大事に温めて
出かけましょう。
3月30日(土)
静岡県は富士山のふもとの朝霧高原、
日月倶楽部 & 富士静養園から
「リトリートLIVE中継」をお届けします!
ここを主宰する
山本竜隆Dr.の掲げるリトリート構想に
僕のセラピスト・メッカ構想を上乗せして、
LIVE配信では現地から、
●第1部では おのころ心平、
ココロとカラダのセラピスト・メッカ構想を
●第2部では 山本竜隆Drによる
日本リトリート構想
●第3部では 僕と竜隆先生との
未来ヴィジョンを語るコラボトーク
をお送りします。
現地の火、地、風、水を
感じてもらいながらのLIVE配信。
※エントリーはコチラから。
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