おのころ心平です。
今日１１月８日は、
立冬ですので、
１０月２１日より、
↓
昨日１１月７日までが「秋土用」。
この土用期間は、
毎年、秋のカラダから
冬のカラダへバトンタッチするために、
カラダの内側では、
気温・湿度の乱高下でたまった
ストレスや疲労物質を、
自動浄化しようとします。
その結果、
頸部、わきの下のリンパがはれたり、
胸の真ん中にぞわぞわ感を感じたり、
下あごのニキビができたり、
あるいは、肋間に沿っての違和感、
また鼠蹊部にわなわなする感じが伴ったり、
ふだんは大丈夫な食べ物に
腸が反応して下痢したり、
浄化作用（毒出し）として
鼻、のどの風邪をひく
ということが生じます。
そんな方、いませんでしたかー？
でも、これは
本格的な冬の季節への準備、
とも言えます。
＊＊＊
しかし、今年はまるで
秋をすっとばかしたかのような
気温の高さ。
例年にないほど、
カラダも混乱しているでしょう。
「秋？」
「夏はいつ終わった？」
「台風あった？」
「え？冬？」
「そんなまさか…」
＊＊＊
けれども今日から、立冬。
１０月２４日～１１月２１日は
１２星座で言うと、さそり座で、
ちょうど今日はその真ん中の日。
さそり座は、カラダでは
泌尿器系の「膀胱」を表し、
気の流れで言えば
膀胱経は、背中をまっすぐ通ります。
今日は、なるべく姿勢をよくして
過ごしましょう。
日中の暑さも、
今週から気温が下がっていきます。
これから始まる冬を、
凛と過ごすスイッチを
入れていきましょう。
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