おはようございます。
おのころ心平です。
昨日から、曜日別の
チャクラについて
解説しております。
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本日火曜日は、
第３チャクラを優位に使います。
■カラダ前面のみぞおちと、
背中の真ん中を前後に貫くチャクラです。
■カラダの前後のバランス、
つまり、「過去」と「未来」のバランスをとります。
■対応する内分泌線は、膵臓。
また、神経叢（しんけいそう）として、
太陽神経叢（そう）に対応しています。
日本ではここは
昔から「肚（はら）」
と呼ばれてきました。
■色は黄色です。
■不動中枢。
不動明王というように不動心、
自分なりの選択・決定、人生設計に
重要なチャクラです。
■第３チャクラは
「自己評価、価値基準、自信についての学び」
を担当しています。
■テーマは、
・個人の尊厳、
・決めたことに対する責任、
・批判を乗り越えること、
そして、
・怒りの浄化。
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火曜日は、
火の曜日というように
勃発する対立や怒り、
なぜかイラっとしてしまう場面と
どう向き合うかを確かめられる日
と言ってもいいでしょう。
普段から自分なりの
不動心を養っている人は
どんな場面に遭遇しても、
容易にイラっとしたり、
ただただ不機嫌をばらまく
ようなことはないでしょう。
しかし、自信が揺らいでいたり
自己評価をきちんと
できていない人にとっては
プライドを
傷つけられるような言葉や
他人から過小評価されている
ことに対して必要以上に反応して、
いらいらした一日になるかもしれません。
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今日は、
イラっとする場面に遭遇するたび、
自分の自信・自己評価について
考えてみましょう。
お昼に続きまーす。
チャクラについて、深く学ぼう。
↓
◆詳細は、コチラから。