おのころ心平です。
日本人の平均寿命、
最新のデータでは、
女性、87.74歳
男性、81.64歳
過去最高を更新しているそうです。
多くの人にとって、
何ら大きな疾患を抱えず
老衰で逝ける最期が
望ましいですね。
老化そのものが
あらゆる生き物にとって
避け得ることができない事実ならば、
もっとも自然なのは、
「調和した老化」であるはず。
＊＊＊
「老衰」とは、
全身がバランスよく
老化して衰えていく状態のことを
指すのでしょう。
逆に、さまざまな病気とは、
「部分的に特化した老化」
と言えるかもしれません。
そう、
部分的に、
ある人は、肝臓に大きな負担がかかり、
ある人は、腎臓に大きな疲弊が起こり、
胃腸に特異的なストレスがかかる人、
呼吸にアンバランスのある人……。
＊＊＊
もちろん、日常で各臓器の
バランスを取りながら、
調和のある毎日を送ることって
なかなか難しいでしょう。
だって、それが個性というもの。
カラダの偏った使い方こそ、
その人の個性とも言えるからです。
偏りには
両親のもとで身についてしまった
ものもあるでしょうし、
学校の中で、必要に迫られて
偏ってしまったこともあるでしょう。
社会へ出て、職場や家庭での
いろんな偏りもあったはずです。
＊＊＊
偏った自分こそ個性。
そう生きてきたんだからしょうがない。
そうして生きてきた自分を
まずは肯定し、しかし、
その自分と調和のとれる生き方を、
これからの未来の
自分へ投影する。
冒頭の、日本人の平均寿命は
女性、87.74歳
男性、81.64歳
その折り返しである、
女性は４４歳を過ぎたら、
男性は４２歳を過ぎたら
もう受け身になるのはやめましょう。
勉強もたくさんしてきたので
遠慮することなく、
自己発信の方に、
シフトさせましょう。
あなたの前半生に対して
バランスをとる生き方・・・
それが大病をしない道
というものです。
第5回目は、
↓
この5ヶ月間を、
あなたの本来の自分を生きる
きっかけにしてください。
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