おはようございます。
おのころ心平です。
今日はバレンタインデーにちなみまして、
チョコレートと脳内ホルモンの関係について、
ナビゲートのきょんちゃんとの
会話形式でお届けしまーす。
き：聞き手のきょんちゃん
お：語り手のおのころ心平
＊＊＊
き： 先生、大人の香りが漂うチコレートを召し上がれー。
お： お、ありがと。そうか、今日はバレンタインデー。
（チコレートなんて言い方が、まさに義理チョコだね）
き： （はは、ゼイタク、言わないでー）
では先生、今日のテーマですが。
お： はい、「恋をすると女性はきれいになる」。
これは僕が言うまでもなく、じじつです。
き： 恋かー…。
お：（目が遠いぞー）
恋をすると、脳内では、ＰＥＡというホルモンが分泌されます。
き： お、お得意の生物学的アプローチですか。
お： このPEA、まさしく恋愛ホルモンなんて言われていて、
脳の興奮を促進したり、トキメキを引き起こしたり、
また、食欲を抑えるというような効果もあるんだよ。
き： えー、恋愛ホルモン、すごい。
お： そして、このPEAと同じような成分が、
チョコレートには含まれているんだよね。
き： げげ、そうなんですか！
（バレンタインデーに、かなり重要な情報！）
お： また、このPEAの研究をした高名な
ヘレン・Ｅ・フィッシャー博士によると…。
き： はい、はい。
お： この恋愛ホルモンの持続期間は、
およそ３～４年くらいなんだって。
き： さ、３～４年？
お： フィッシャー博士の著書
『愛はなぜ終わるのか ～結婚・不倫・離婚の自然史』(草思社）
の表紙の帯には、「人間は４年で離婚する!?」なんて書かれていて、
ここから一時、恋愛周期４年説なんてのが流行したしね。
き： れ、恋愛って、４年しか、もたないんですか？
お： 博士が40年以上にわたって世界62の国・地域・民族グループの
「離婚したときの結婚年数」を調べた結果、ほとんどの社会で
「結婚４年目の離婚」がもっとも多かったんだって。
き： がーん。
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お： つまり、生物学的にはオリンピックイヤーと同じ周期で
恋愛周期がやってくるってことだね。
というより、オリンピックもサッカーのワールドカップも
４年に一度に設定されているのは、
このPEAを意識してのことかもしれないぞ。
き： はあー、でも、３～４年しかもたないというのは
なんだかショックですね。
（そういえば、３年目とか７年目の浮気って、よく言うしなー）
お： まあ、「生物学的に」そういう周期があるってことだから。
き： 生物学的にね…。
お： だから、夫婦や恋人同士でも、３～４年ごとに、
まったく恋愛を始めるって意識をもつことが大事なんだよ。
き： 同じ人とですか？
お： そう、お互いの成長や、まったく新しい側面を
見つけることはできるからね。
き： おお・・・、恋愛には努力が必要ということですか…
お： うん、それと、恋愛ホルモンPEAにブレーキをかけるのは、
「どうせわたしなんて」とか
「もう年だから」という言葉です。
きれいの鉄則では、このへん、禁句とさせて頂きます。
【きれいに健康になるための鉄則】
「どうせ…」という言葉は禁句。
き： くわー、言ってしまいそうになるなるー。
お： 無意識の口ぐせって、呪文効果があるからね。
以前、ツキヨミ塾塾生に「ワタシ、おっさんですから」
なんて、のたまう女性陣がいたので、
「それ、今後禁止ー！」という禁止令を出しました。
き： おお、それで？
お： うん、みんな言わなくなって、
４月後には、ほんとうにきれいになったよ。
き： ほえー、言葉って、あなどれないんですね。
お： そう。きれいになるのには、まず、
自分のことを好きにならないと。
それは言葉に現れるんだ。
き： や、やっぱりそうですか…。
お： まずはできることからね。
わかりやすく、言葉から変えてみようーー。
き： は、はい…。
あー、なんだかバレンタインデーに
お説教チックになっちゃいましたが、
恋愛ホルモン活性化のため、
あなたも、無意識の言葉づかい、チェックしてみましょうー。
先生、ありがとうございました！
お： はい、チョコもありがとねー。
＊＊＊
いよいよ開講！！
おのころ心平のツキヨミ塾
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