おはようございます。
おのころ心平です。
↑ 昨日、ホリスティック医学協会のシンポジウムに参加しました。
懐かしい仲間と。
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今日は、月曜日。
はりきって、元気な1日しようーー!
…と思っても、カラダの疲れにはついていけないよ、
というそんなあなた。
今日は、下記、必殺の「カラダすっきりエクササイズ」を携えて
お出かけ下さい。
字が小さくて見えんわ―、
という方はクリックして画像を拡大して下さい。
それでも見えんわ―という方は、
おのころ心平著『病気は才能 』をお買い求めくださいませ。
P247からの引用でございます。
このエクササイズは、「腎」の疲労を緩和するものです。
ひじを背中の中央にぐぐーっと寄せて、7秒止める。
それでパッと脱力して息を吐き出す。
これを7回、繰り返します。
夕方5:00~7:00の間にやるのが効果的。
なぜなら、東洋医学の臓器時計で、
夕方5:00~7:00は、「腎」の時間だからです。
日常を才能化させちゃうプロジェクト(10)
7回1セットだけ。
これを夕方に、21日間続けて下さったクライアントさんには、
尿酸値やクレアチニンの数値が正常化した方もいるので
あなどれません。
僕は、免疫系やアレルギー系の症状にも、いいのではないか、
と思っています。
その理由はまた、後日。
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【2011年自然治癒力学校スケジュール】
10月 4日(火)【満席】東京・ココカラ塾
10月 6日(木)【満席】大阪・ココカラ塾
10月 8日(土)【満席】東京・ココカラ塾
10月12日(水)【残2】神戸・ココカラ塾
10月13日(木)【満席】大阪・ココカラ塾(追加)
10月22日(土)【残10】大阪・松尾みどりさん×おのころ心平コラボセミナー
11月 3日(祝)【満席】東京・やましたひでこさん×おのころ心平コラボセミナー
11月 5日(土)【残3】東京・ココカラ塾
11月 8日(火)【残5】東京・ココカラ塾
11月10日(木)【満席】大阪・ココカラ塾
11月11日(金)【満席】福岡・ココカラ塾満月セミナー
11月16日(水)【残3】神戸・ココカラ塾
11月17日(木)【残2】大阪・ココカラ塾(追加)
11月23日(祝)【満席】神戸・やましたひでこさん×おのころ心平コラボセミナー
11月25日(金)【残8】名古屋・ココカラ塾新月セミナー
12月 3日(土)【残5】東京・ココカラ塾
12月 6日(火)【残2】東京・ココカラ塾
12月 8日(木)【満席】大阪・ココカラ塾
12月14日(水)【残2】神戸・ココカラ塾
12月15日(木)【残6】大阪・ココカラ塾(追加)