低脂肪高タンパク | 太のブログ

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最近食事の内容を気にするようになりました。

体作りを念頭において
食事を考えています。

そんななか、コンビニでも
低脂肪高タンパクの食事が
手軽に入手できるようになり
最近はまってます。


チキン

サラダチキンというなの鶏肉です。

そのまま食べるのはあじけないので
大好きなカレーとコラボってます。



カレー


お約束の卵白を忘れずに作りました。








さすがにチキン二つはしんどいでした。