更新トレーナー勉強会を開催した9/7は
父の命日でした。
白露の日に
この日は「白露」なので覚えていやすいです。
（母の命日はうっかりしそうに：苦笑）
白露（はくろ）とは
二十四節気の中の季節の節目。
この頃から草花に降りた朝露が
白く光って見えることを意味します。
明け方に病院から「心肺停止」の連絡を受けて
駅前のタクシー乗り場に走った9年前は
段々遠い日になりつつありますが、
道の端々に生えていた雑草に乗った
朝露が白く光って綺麗だったことは
よく覚えています。
ここ数日の東京は蒸し暑い日も
多少ありますが
今日は特に水面下で進んできた秋が
ぐっと顔を出してきたかのようでした。
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AI恋人が増加中？
だいたい毎年この時期は
更新トレーナーを対象にした勉強会を
開いています。
最近はオンラインで。
その今年の一回目を月曜に開催。
（↓今回も愛媛、三重、岡山、静岡、神奈川、
東京と各地から。
しかも今回はジャカルタからも！）
提供したのは
新カードワーク「ワンセルフ流セルフ・コンパッション」
（自分への慈しみ）。
↓
新しい試みとして事前宿題で、
AIで「あるプロンプト（指示文）」を使って
ご自身のことを点検してくる、
というのを入れています。
というのもどんどん日常にもビジネスにも
AIは入り込んでいて、
人生相談をAIにする人も増えています。
ですのでこの流れを抑えつつ、
それに終わらせないで
「もう一歩突っ込んだ人間がやるセラピーを」
と思って創ったのが今回のワーク（セラピー）。
（↓当日の私のカード展開）
そしてまたまた意味ある偶然で、
数日前にジャストフィットな
Xのある投稿を見つけてしまいました！
AIには「予測不可能性」がない
それはイベントプロデューサーであり、
文筆家の正木伸城さんという方が
「AIよりもやっぱ友達だよね」という
中学生のポストを紹介していたのです。
それは
↓
「AIには
『てかさ
（っていうかさぁ）』がない」。
話題の本筋からズレる、
話が予想もしない方向にいく、
といったことがAIとの会話では起こらないので、
「友達と話していた方が楽しい」と
市井の中学生がポストしている、というもの。
これに正木さんはのけぞり、
「おもろ」と。
（↓9/7参加の皆さんのカードの一部）
確かにAIは会話の散歩性というか、
話題の文脈の不安定さはありません。
それは人間からしか
（今のところはですが）生まれませんし、
そこに人は楽しさや喜びを見出すのです。
AI相手の会話から得られる安心感や
満足感とは対照的なざらざらして、
満ち足りない違和感のようなものこそが、
生身の人に向き合った結果として得られるもの。
その重要性を若い人は早くも察知している、
という現実。
AI＋生身の人間と向き合う感覚
ですので月曜は、
この「てかさ」も大事にしながら
宿題をシェアしたり、
カードを引いてシェアをしながら、
ご自分を掘り下げていく、
ということをいつも以上に大事にしたので、
後から届いた数名の感想には
静かで深い発見が綴ってあり、
大変うれしかったです。
ありがとうございます。
ここでちょっと自慢したいのは
2年前に更新トレーナー勉強会用に
創作した「心の道草ワーク」は
まさにこれなんですよ。
※「心の道草ワーク」とは
→ こちら
話していて本筋から違うことが湧いてきたら、
それは決してダメじゃなく、
逆に大事にする、
というカードワークを
2024年に既に作っていたのでした。
我がアンテナはいつも健在也、
エッホン！
（笑）
コロナ禍からオンラインが浸透し、
リアルに会えることの
貴重性を多くの人が実感して数年。
今度はAIが急速に普及しているからこそ
生身の人に向き合った結果としての
体験と
内なる感覚を希少で貴重に感じる、
というセンシティブな人が増えつつある､
というのが時代の流れのようです。
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余談：異界ごっこ！？
更新トレーナーへのプレゼント品の
オリジナルポストカードの
絵を手掛けて下さったるり子さんは
ご自宅で飾ってみたら
「異界への入り口みたいよ～！」と、
その画像を送ってくれました。
※今年のオリジナルポストカード
私の家は彼女の家のように綺麗に飾れる
「しつらえ」スペースはないけど、
真似して無理やり窓際に置いてみたら、
確かに～！
（↓真ん中に今年のポストカードを置くと
こんなふうに）
ところで「異界」というと、
村上春樹さんの新作を読んだ今夏は
魂的には異界を旅したような日々でした。
その辺のことは春樹ファンのたわごととして
個人ブログに書いたので
長文でネタバレありですが
ご興味あったら読んでみて下さい。
→ こちら
今日も最後まで読んで下さり、
ありがとうございます。
（1）（ブログに書きましたが）
更新トレーナー
（シニアトレーナー）の方々へ
オンライン勉強会2026
『生成AI時代の
セルフ・コンパッション』
参加費は無料、定員無しですが
9月に開催のみの限定公開。
心よりお待ちしています。
詳細→ こちら
（2）HPを9/1付で更新→ こちら
（3）認定トレーナーの開講日程
を8/26付で更新
（4）このブログとは
別内容の個人ブログ→ こちら
古い個人ブログを読みたい方は
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（今どき、mixi～？ですが。。。）
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