さて、またまたひと月半ほど更新が途絶えていた。
昨年12月から体調は安定しているのだが、ブログを書くのはなんとなく重たい感じがしていた。
だが、久しぶりにガッツリ書きたいことがあったので。
日曜日の夜にNHK-BSプレミアムで『どくとるマンボウ ユーモア闘病記』をやっていた。
おととし亡くなった芥川賞作家で精神科医の「どくとるマンボウ」こと北杜夫とその家族が40年に渡る北の躁うつ病（正式な病名は双極性障害）との闘い？をユーモアで乗り切った様子を描いたドキュメンタリードラマ。
私も双極性障害で、北杜夫のこともいろいろ読んで知っていたが、ドラマであらためて彼の病状を知った。
ドラマは主に奥様の視点で描かれていたが、躁状態のときは株に熱中したあげく破産したり、アイディアがどんどん湧いてきたり、すごく幸せだったり、恐らく私はここまでは躁の山が高くは無いが、傾向、特に「多幸感」「全能感」はとてもよく共感した。
そしていったんうつ状態に落ちると今度は何カ月も何年も（北杜夫の場合は季節の影響が大きい季節性が強かったようだが）布団からおきられなくなり、意欲もなく死にたくなる。
（ドラマでは特に解説はなかったが、躁うつ病（双極性障害）はうつ病とは全くと言っていいほど別の病気である）
彼自身は世間の躁うつ病に対するマイナスイメージを和らげるのに一役買うためか、自身の躁うつ病をあえて公言、作品の中でもたびたび書いていた。友人にも「治したくない」と言ったそうだが、本心なのか強がりだったのか、はたまたうつの心の重さ・辛さがそれほど強くないタイプだったのか、私にはちょっと信じられない感じ。
が、私も自分が躁うつ病であることはこれまでも発信してきたし、今後もそのつもりである。
躁うつ病の発病率、正確な数字は分かってないが、だいたい１％程度と言われている。もちろん、6.5％とか10％と言われるうつ病と比べれば少ないが、「１％」ってスゴイ数字だと思う。中学校で言えば2つか3つのクラスに一人の割でいるということだから。そして多くの人は発症から何年も「うつ病」と診断され、躁うつ病にはあまり効かない（そして危険な）抗うつ薬を処方されているという現実がある。
微めでも、「発信」することで、早く正しい対応（本人、家族、そして社会）するための情報を広げたい、と思っている。
なお、ドラマは3月17日までNHKオンデマンドで210円で購入（視聴）可能。
また、躁うつ病（双極性障害）については、厚生労働省のウェブサイト「みんなのメンタルヘルス」(http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html )
であらましを知ることができます。
案外皆さんの身近にもいるかもしれません、知って頂けたら嬉しいです<(_ _)>
では、おやすみなさい、素敵な夢を･･･^^
P.S.てきとーの句、忘れてました。
躁うつは 天と地獄の コースター
躁なこと 気付けどそれが 止め難く
うつありて 増すは「普通」の ありがたさ by 途上人。(^_-)☆
http://www.nhk-ondemand.jp/goods/G2013046750SC000/
NHKオンデマンド | プレミアムドラマ どくとるマンボウ ユーモア闘病記 ～作家・北杜夫とその家族
芥川賞作家で精神科医の「どくとるマンボウ」北杜夫。８４歳で他界するまでの４０年間“そううつ病”とつきあった。“株での大破産！？”“マンボウ・マブゼ共和国の建国”…、騒動を繰り返す杜夫を支えたのは、妻・喜美子と娘・由香。ピンチに直面しても決して笑顔を･･･
（訂正は、ドラマの再放送の日付・時間です。正しくは２月２４日（日）午後３時からです）
早いもので１月も間もなく終わり。
寒さは厳しいが、陽射しはだいぶ強くなって春に向けて一歩ずつ進んでいる感じ。
起きたらなぜか雪が一面に。そしてすでに晴れて富士山が。
先日の雪で、いろいろ困ったにもかかわらず、雪見るとなんかワクワクするのは私だけ？(^.^)
さて、昨夜はNHK-BSプレミアムのドラマ『命のあしあと～口蹄疫と闘う農家 苦悩と葛藤･･･家族の絆』を観た。
東北大震災・津波・原発の被害のインパクトがあまりにも大きく、影が薄くなってしまいましたが当時宮崎の牛や豚は約30万等が「殺処分」され壊滅的被害を受けた。
まだ終息宣言から２年半しか経っていない２０１０年の春から初夏にかけてのこと。地域の方、関わる方すべてが大きな傷を心に負ったのは想像に難くない。特に畜産農家の方。
私は以前有機野菜や無添加食品等の会員制宅配の会社で畜産、それも肉牛の担当をしたことがある。
実際に北海道、えりも岬の産地に行って畜産農家の方からもいろいろお話しを伺った。
子が生まれるときや吹雪のときには自分の命の危険も顧みずに一生懸命牛の世話にかけつける。牛に名前つけて「これ、○○子、メンコイだべ^^」と自慢する。
牛への愛情の深さに触れ、思わず「そんなに可愛がってる牛を出荷するときはどんな気持ちなんですか？」とストレートに訊いたときの答えは、意外にも「ありがとう。美味しい肉になるんだぞ。って」というものだった。
人が生きるために、牛や豚たちの命を頂く。
その分、生きているうちはその動物を愛し、感謝し、きちんと食べることでその命を全うさせる。可哀そう、とかを超えた『生きる』『食べる』ことの根源的な意味。
そういうことなんだ、とあらためて思い知らされた。
昨日のドラマでも殺処分になることの身を切られるほどの辛さ、牛への愛情が描かれていた。涙もろいのはもともとだが、観ていて涙が禁じ得なかった。
どうせ「食べられる＝殺される牛だから」とか「補償金が出るのだから」と言う人がいますが、『命の重さ』を感じたらそんなことは言えないはず、と思う。食べ物をいただくことの意味が分かってないからだろう。
全頭殺処分になった宮崎の畜産農家の6割が畜産を再開されたとのこと。
「もうこんな思いはしたくない！」からの６割。多いと見るか少ないと見るか私には判断付かないが、同じことがまた起こりうるのに再開する方は「やっぱりどうしても牛が好き」、「俺は豚飼いしかできねぇ」ということなのだろうと思う。
私には愛情掛けて育てられた肉を牛に、そして生産者や関連したすべての方に感謝して、美味しく頂くこと、残さず頂くこと、くらいしかできない。
でも、宮崎で３年前に起きたことを風化させずに、自分に出来る範囲で宮崎を応援していきたいと思う。
ちなみに再放送は２月３日（日＆私の誕生日＾＾）お昼の午後０時から１時。２月２４日（日）午後３時からです。ぜひ！
ドラマのサイトです。
http://www.nhk.or.jp/miyazaki/drama/inochinoashiato/index.html
東京は昨日は大雪でした。
って言ったら北日本や、日本海側の雪の深い地域の人から見たら笑っちゃうような雪ですね。
とはいえ、雪に慣れない首都圏は大混乱。
昨日は祝日だったので、私は外出予定もなく家にいたがこれだけ積もるとやはり外に出てみたくなる。
で、近所をぶらぶらしていて見つけたのがこれ。
この二つは３０ｍほど離れた別の場所にあったのだが、同一作者、しかも外国の方の作品では？と睨んでいる。
それにしても素晴らしい！(^O^)／
雪だるま 作者は誰も アーティスト ｂｙ 途上人。